Temat: Odchudzanie na poważnie, grupa wsparcia

dzięki dziewczyny... talię mam ekstra,wiem  poważnie wyglądam świetnie, swietnie się czuję, ale wiem, że 5 kg mniej bardzo, bardzo by mnie ucieszyło 

...

...

Kleo i wszysko jasne ... jestes wysoka osoba pozwoliłam sobie policzyc twoje BMI  Wzrost 180cm waga 80kg Twój wskaźnik BMI wynosi 24.7.
Brawo! Masz idealną masę ciała.  tak jak mowisz utrzymaj swoja wage a nóż moze poleci w dół waga ... ja mam brzuch jakbym byla w ciazy ale po pierwszej ciazy mialam taki sam i jak doszlam do wagi 58kg to wygladalam jak na tym zdieciu co wam kiedys wkleilam wiec mam nadzieje ze jak dojde do 60kg to bedzie wygladal ok. Super zakupki zrobiłas :) Glowa do góry kobieto jest dobrze :) Tylko nas nie zostawiaj :)

Ja jak bede miec wage 60kg przy wzroscie 160cm to bede miec.  Twój wskaźnik BMI wynosi 23.4.
Brawo! Masz idealną masę ciała.  Więc bedzie dobrze :)

I twoj maz ma 100% racje ze wygladasz dobrze :) tylko teraz tego niezmarnuj ... bo kg bardzo szybko przyjda spowrotem :)

hej kobietki :)

Kleo, masz super talie. Nie jednak duzo szczuplejsza dziewczyna Ci jej zazdrosci. I na pewno nie jestes juz gruba :) Biedne te Twoje maluszki, ciagle im cos dokucza. Gratuluje zakupow :)

Co do moich kolacji, albo jakas mala kanapka, salatka ale wtedy bez pieczywa, czasami jajka. Wczoraj mialam salatke z 1/2 awokado, 1 pomidora, troszke cebuli, olive, cytryna, pieprz, sol, pychotka

Dziewczyny, wczoraj czytalam na vitalii o nasionach chia. Moj mezulek pojechal wieczorem zaplacic dobrowolny podatek od nadziei I przy okazji kupil mi je. Wlasnie wcinam z owsianka, do tego orzechy I suszona zurawina. Same pysznosci :)

a mmi wyszlo ze mam nadwage jeszcze 2 i befe miec wage praqidlowa

Pewnie Kleo że chcę , super że pamiętasz taki mały szczegół , masz pamięć jak słonik  w dobrym znaczeniu oczywiście 

hej dziewczynki wlasnie wrocilam chwil pare temu z zakupow

skusilam sie na to bialko jeden shake za mna zobaczymy rezultaty za tydz mam zamiar go pic zamiast kolacji czyli 30g czystego bialka (zalecana dzienna dawka to 90)

kleo stosowalam thermline przez 1,5 miesiaca i efekty zerowe, z czystym sumieniem moge ci polecic lipotropic firmy amix koszt ok 70zl za 100 tabsow dziala w 100%%%%%%%

,,,