Temat: Odchudzanie na poważnie, grupa wsparcia

Zapraszam, chętnych do odchudzania

W weekend jest zazwyczaj ciszej na forum ;)

ja wrocilam od pediatry, maly dostal masc na wysypke. Maz moj pracowal dzis pol dnia, ale wciaz marudzi, ze ma zaleglosci. Synio drzemie, jak obudzi sie to idziemy do parku zmeczy sie ;) obiadek byl bardzo lekki ale jaki pyszny. kapusta pekinka z miksem warzyw, kurczakiem I serem mocarella ( nie jestem pewna pisowni ;) ) a do tego dressing italianski. 

Ogladalam pamietnik jednej z Vitaloijek. Dziewczyna jest 1 cm wyzsza I ok 2 kg ciezsza ale ma taka ladna figure, ze poczulam sie jak stara, zaniedbana I gruba baba:(.  Mamy  z tego 2 moraly znane wszystkim doskonale ;)  Chcesz miec ladna figure, pamietaj, sama dieta nie wystarczy, trzeba cwiczyc.  Po drugie, nie porownuj sie do innych, zawsze znajdziesz i tych "lepszych" i tych "gorszych" od siebie ;)

Pasek wagi

swieta racja ja sie nie porownuje do innych ... bo kazda z nas ma inna budowe ciala wystarczy mi jak bede wygladac jak po odchudzaniu po pierwszej ciazy 

to ja jakims czas temu

ile wtedy wazylas?
Pasek wagi

58kg :) znowu tak chce chodz wiem ze moje cialo sie zmienilo :( a te rybaczki ciagle mam :)

Justys, wygladasz na duzo mniej :) na tej fotce

Pasek wagi

justyś super na tej foci wyglądasz :) ja chcę ważyć 60 kg , ciekawe czy mi się uda:D 

Pasek wagi

Hej dzieki za miłe słowa ale obawiam sie ze nawet jak schudne do 58 to juz wygladac tak nie bede ciało sie zmieniło ... po 2 ciazy w sumie jestem skora sie rozciagła ... wczoraj robiłam tymi bankami chinskimi masakra troche to bolało. :) Rybaczki te białe jeszcze mam wiec zobaczymy:)

hej kobietki :)

Justys, nie martw sie, skora nasza wraca do poprzedniego stanu, trzeba jej jednak pomoc ;) Banka chinska ci pomoze. Rybaczkow nie wyrzucaj, przydadza Ci sie jeszcze :)

Arci, zeszlo juz tyle kg, zejdzie wiecej :) Troche wytrwalosci, cierpliwosci oraz dietkowania oczywiscie :)

Nasze kolezanki mocno swientuja ;)

Pasek wagi

hej kobietki :)

Justys, nie martw sie, skora nasza wraca do poprzedniego stanu, trzeba jej jednak pomoc ;) Banka chinska ci pomoze. Rybaczkow nie wyrzucaj, przydadza Ci sie jeszcze :)

Arci, zeszlo juz tyle kg, zejdzie wiecej :) Troche wytrwalosci, cierpliwosci oraz dietkowania oczywiscie :)

Nasze kolezanki mocno swientuja ;)

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.