Temat: Wiosenne odchudzanie :)

Nie ma sprawy :D Tylko że nie mam co tygodniowego dostępu do wagi (studentka :) )
Ale jestem z wami i będę wrzucac codzienny jadłospisik ^^Albo przynajmniej jego częśc :)
Do tego 8 minutówki i mam nadzieje że okropny basior zniknie .....

witaj kochana cieszę się że jesteś :D
 
mam nadzieję ze jeszcze kilka dziewczyn do nas dołączy :D

Ja jestem oczywiście chętna ;)))

i ja się dołączam. Nie jestem na żadnej konkretnej diecie, sama staram się układać rozsądne posiłki, tak, żeby był to mój sposób żywienia na stałe, a nie na kilka dni. Co do ćwiczeń, to dwa razy w tygodniu chodzę na fitness, ale strasznie ciężko zmotywować mi się do ćwiczeń w domu. Trzymajmy się razem ;)

tez sie dolaczam i bede meldowac o kazdym grzeszku ;]

cześc dziewczyny!!

ja tez chce sie przyłaczyć! od jutra chce zaczać miesiac na samych warzywkach owockach itp bo z moja 110kg masa ciała musze cos z tym zroobic

juz kiedys byłam 25dni na samych warzywkach ale zaprzepasciłam wszystko!!!!!!!!!!!

dodam ze po ciazy jestem jakas rozleniwiona i nic mnie nie motywuje!!!na dodoatek moje dziecko bardzo czesto choruje nawet 2x w m-cu i mam mało ruchu bo przez to ze sama siedze w domu nic sie nie chce,ciagle sie podjada itp

mam nadzieje ze mi bedziecie dopingowac i mnie wspierac oczywiscie wzajemnie

a to bedzie grupa czy normlany watek???
bo ja jestem za grupa ale pojde za wiekszoscia

ciesze sie ze jesteście dziewczyny :))

hallo????
jak Wam idzie??

kurcze ja sie skusiłam na jajecznice bo uwielbiam i nie moge sobie darować a bo sobie omyslałam dzisiaj niedziela to zaczne od poniedziałku i tak ciagle sobie powtarzam kurcze

wiec od jutra dietka warzywna a jakd zisiaj nie pocwicze bo nie bedzie mi sie chciało to walne sie w ...!!!

wez sie do roboty wreszcie!!!!!!!!!!!!!!!!!!
p.s.to było do mnie