Temat: Gruba się odchudza: 20-30+ do zrzucenia

dotarłam do was dziewczyny ^^

Aminka- koniecznie musisz się pochwalić swoim dzieciaczkiem ^^ i gratulację ^^

Paulinusia- polecam Ci nie ważyć się codziennie :) (wywnioskowałam to z Twojego wcześniejszego wpisu, że tak robisz).. codziennie waga może się zmieniać, ale to niekoniecznie może być tłuszcz ;) to może być woda, jak np przed okresem i tym nie należy się przejmować ;) raz w tygodniu myślę, że jest najrozsądniejsze :) każdorazowe wejście wymaga ode mnie odwagi i jakbym  miała to częściej robić to bym się załamała ;) hihi ^^

i dziękuję dziewczyny, że tak mnie wspieracie :) mogę was uspokoić, że sytuacja może dalej stoi w miejscu, ale jest bardzo duża nadzieja na to cudowne HAPPY END ^^ co prawda wygadałam się mamie i nie wiem czy dobrze zrobiłam, ale no... jakoś sobie z tym poradzę.. (nie rozmawiam z rodzicami na temat moich problemów osobistych... staram się coś zmienić, ale jak na razie sama nie wiem co o tym myśleć...)

i pochwalę się, a co ^^ byłyśmy z mamą na zakupach i kupiłyśmy parę ciuszków na lato, w tym krótkie spodenki (jupii!) i, uwaga uwaga, sukienkę na wesele kuzyna! :D co ja się namierzyłam to masakra xd nawet miałam jeden kryzys, ale jak na mnie to mało xd 
nooo i jest przepiękna! :D jak jeszcze troszkę schudnę, te 2 kg do 12 lipca to będzie jeszcze lepiej leżeć :D ale już teraz jest cud miód ^^ dzięki temu, że teraz schudłam, czy pośrednio- bezpośrednio dzięki waszemu wsparciu ^^

witam

tymoteuszowa to super że zakupy się udały i myślę że te 2kg do lipca bez problemu zrzucisz. No i super że zaczyna sie powolutku układać. Trzymam kciuki , wszystkie trzymamay

a z książi wczorajszej wyszły nici, nie czytałam, zabrałam się za porządki hehhe kiedyś trzeba posprzątać....

cześć  Ślicznotki :D

kurczę, ja wczoraj znowu nie mogłam popisać, przygniotła mnie robota.... dziś mam już więcej luzu - choć tylko pozornego :) Znowu nie znalazłam czasu na ćwiczenia..... po pracy pojechałam z małym do galerii po jakieś buciki, bo przecież wcześniej ich nie potrzebowałam i miałam tylko "kapciuszki". A tu taka pogoda deszczowa.... musiałam mu kupić pełne buciki i kalosze :) przy okazji kupiłam też sandałki. Na szczęście wszystko w rozsądnych cenach... 40zł/szt. choć były też i po 120 za sztukę. Paranoja.....

słuchajcie, moja waga sfiksowała, podejrzewam że spektakularny spadek z poniedziałku to tylko czcze marzenia.... pokazuje mi inną wartość w zależności od tego gdzie akurat ją postawię :( dziś np spojrzałam i patrzę... i nie wierzę.... 87,5! Ale postawiłam ją pół metra w lewo - już 89.... a metr do przodu 92,5. SHIT. Prawdopodobnie to przez podłoże. Na działce podłoga jest z desek - i choć staram się ją postawić na równym podłożu - to chyba moje pomiary są mocno niewiarygodne :( miałam się dziś pomierzyć - centymetrem, zapomniałam. Po pracy to zrobię.

A WY jak - już pomierzone? :) :) czekam na pomiary :) 

PAULINCIA - spójrz proszę na 1 stronę pierwszy wpis :) potrzebuję twoje dane - te, które tam podajemy - proszę o wpisanie w kolejnym poście :) A co do ważenia się codziennie..... mam taką (kolejną hehehe) teorię. Także ja Timusia uważam, żę nie powinno się ważyć codziennie, z jednym wyjątkiem (choć nie jest to konieczność). Mianowicie - w momencie kiedy zaczynamy przygodę z odchudzaniem czasami warto stawać na wagę codziennie aby kontrolować czy to co robimy ma sens. W jedną i drugą stronę. Codzienne ważenie może nam podpowiedzieć czy jemy wciąż za dużo czy już za mało. Dzienny spadek na samym początku przy dość dużej wadze startowej nie powinien być większy niż 0,5 kg (woda) a z czasem nie powinien przekroczyć 0.2-0.3 kg, po miesiącu dobrze jeśli będzie to 0,1-0,2 dziennie. CHYBA... :) Ale po takim czasie "testów" uważam że należy odstawić wagę na przynajmniej tydzień ;)

TIMUŚ - pochwal się kiecką :) kurde, ja także idę na wesele - za miesiąc - 5 lipca...... i dupa, chciałam juz tu ważyć około 75 kilo, a mam szanse na jakieś 85. Zobaczymy, może się uda, bardzo bym chciała... choć powinnam zacząć ćwiczyć - wówczas jestem przekonana że te same 85 kilo będą "wyglądały" zupełnie inaczej.... Za miesiąc przylatuje także moja przyjaciółka... nie chcę aby powiedziała że znowu jestem gruba. To ona kilka lat temu zmotywowała mnie do zrzucenia 35 kilo..... No ale, wracając do kiecki - to ja nie wiem co na siebie założę :( Tak nie lubię pokazywać moich belowatych łydek (patrzcie na cm w tabelce - mam relatywnie do swojej wagi - ogromne i największe z Was wszystkich) i otłuszczonych kolan :( Kostki i stopy mam cudne, ale cała reszta to tragedia :( i nawet zrzucenie kilku cm w pasie tego nie zmieni :( A w długiej trochę głupio..... Może jeśli się uda (czytaj - jeśli takie znajdę na swój zadek ;) ) to pokuszę się o jakieś zwiewne spodnie typu alladynki + szpilki.... ;)

TIMUŚ - cieszę się że już lepiej..... Ale pamiętaj, jakby co - jesteśmy :)

Kto pytał o sesję w Chorzowie? :) Ale nie, to nie w Chorzowie :) choć ja także pochodzę ze śląska - z tym że opolskiego :)

Także któraś z Was... sorki no nie ogarniam która, pisała że fajnie jest rozmawiać z kimś, kogo twarz się zna :) Kto jest chętny do ujawnienia się? Ja wam chyba na priva oczywiście, bo tu nie za bardzo - każdy może zajrzeć - powysyłam linka do mojego FB. I jeśli któraś ma, i będzie chciała - to mnie sobie doda do znajomych :) O, i tak też się Wam przedstawię :)

co jeszcze, co jeszcze.... to co wczoraj chciałam napisać - do dziś nie pamiętam (choć w ciągu dnia oczywiście mi sie wspominiało ale wówczas nie mogłam tu zajrzeć ;) )

nie umiem dodać do znajomych Magdaileny i NewCaroli :( 

Bezi - czekoladowy stworek THE BEST ;) ;)

Hej, hej ... a no bo dziś się mierzymy ? To ja jutro z rana wezmę miare i podam. Ale przyznam się, że wczoraj zjadłam kawałek marcepana i pyszne ciacho czekoladowe. Mam jakiś dołek, cykl sie wydłuzył, na dworze taka pogoda, że chodzę śnięta i nie ćwicze już drugi dzień - nie mam siły. Wczorajszy wieczór zamiast na cardio spędziłam z szydełkiem w ręku (zaczęłam koc dla brata mojego P., taki duży koc w szerokie pasy, żeby miał i do łózka i do przykrycia jak jest na wózku, i żeby czuł sie bardziej po domowemu w DPSie).

Witam z rana! Kawusia wypita?

Aminko, co do wagi, to moja też tak ma. Nie wiem jak twoja, ale moja nie jest z najwyższej półki cenowej i nie potrafi się sama idealnie wypoziomować. Czytałam kiedyś, że należy ją stawiać zawsze w tym samym miejscu, więc mam wybrane zawsze te same płytki w łazience...

To ja napisałam, że brakuje mi waszych twarzy. W końcu mamy tu ze sobą spędzić wiele miesięcy!

Z tym fejsem to dobry pomysł, już pozwoliłam sobie cię zaprosić, nazywam się Danka...

Z wagą to mam te same wieści co Truskawczka-Danusia :) Moja waga stoi na jednej płytce w łazience, ale .... zauważyłam, że na innej jednej płytce pokazuje tak pół kilo mniej ..... Na pewno nie polecam paneli do ważenia - to już będzie totalny kosmos bo one zwykle mają tzw. efekt wody, czy sprężynki

Aminko a z pytaniem o sesję to ja byłam :) Mam znajomą z sieci, która ma własne studio i robi piękne sesje... pomyliłam miejscowość, jest z ZABRZA a nie z Chorzowa, ale oczywiście jedzie za klientem jak trzeba. Tutaj jej stronka na fejsie : https://www.facebook.com/#!/SandraSakowiczFotografia?fref=ts

kurde dziewczyny, pierwszy raz zrobiło mi się tak "smutno" i "zazdrośnie". Mój mąż polubił właśnie na FB jakąś stronke z serii - takie ciało by się chciało... zawartość - same laski. Nie, nie nagie, ładne kształtne seksowne kobiety w strojach sportowych, bieliźnie itp.... i nie żebym jakoś świrowała bo mąż lubi "stronki" (to normalne, przecież to chłop) tylko martwi mnie to, że poszukuje tego, czego w domu nie ma :( :( :( pikawa mi mocniej zabiła, żal się zrobiło, że ma w domu kluchę z cellulitem i wałkami - bynajmniej nie na głowie :(