Temat: 10 dni. Etap 1 !

Witajcie

Zapraszam was do 10-cio dniowej rywalizacji i wsparcia :>

Wszystko polega na tym, że przez 10 dni staramy się ze wszystkich sił, aby schudnąć :)

Gdy zakończymy ten etap, będą następne

Przy wpisach podajcie swoją wagę :>

Zapraszam ! :*

 

To zróbmy tabelke z tego co jest !
Pasek wagi
Ja nie mam zdolności do tabelek :((
Pasek wagi
To trza poczekac na kogos kto ma zdolnosci ;PP Bo ja nawet nie wiem gdzie sie za to zabrac :D:D
Pasek wagi
hej:)

waga początkowa 52,5 kg
waga na dzień dzisiejszy 51:)

nie ma tragedii ale szału tez nie:*
Pasek wagi
hej:)

waga początkowa 52,5 kg
waga na dzień dzisiejszy 51:)

nie ma tragedii ale szału tez nie:*
Pasek wagi
Ja uważam że przy twojej wadzee to sporo  :D:D:D ładnie gratuluje !!!
Pasek wagi
witam ja nie bardzo mam czas na tabelki ale mogę podpowiedzieć że w programie

Microsoft Word będzie najlepiej albo w Excelu ale ten pierwszy łatwiejszy  pozdrawiam



macie tabelkę :P

W sumie zaklopotana55 powinna być nade mną, bo procent ważniejszy niż kilogramy, ale jak się zorientowałam to już nie za bardzo mogę to poprawić :p Mam nadzieję, ze się na mnie nie obrazisz ;)
u mnie wga poczatkowa 64 waga z soboty 63,1 spadek 0,9 :P hihih

Pasek wagi
no to teraz etap drugi moze od dzis???
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.