Temat: Dieta MŻ + ćwiczenia

Witamy Malutka1820;)

DZIEŃ DOBRY!

ja dalej chora już mam dość tego kataru,kaszlu i ogólnego osłabienia!!

Ziaarenko, mamy identyczny cel;) Mam nadzieję, że nam się uda;)
Dotek86, zdrowia życzę;*

dziewczyny zjadłam kawałek ciasta:(

Moja waga to równe 70kg, mniej niż tydzień temu więc jest dobrze;P Myślę, że jak zacznę w końcu ćwiczyć to będzie jeszcze lepiej;)

mrowek, a nie brakuje w tym pierwszym przepisie jajka?? Bo kojarzę go i wydaje mi się, że było;)
Dziś zrobię sobie chyba Twoje ciasteczka:) Dzięki:*

ziaarenko też właśnie muszę iść na dietetyczne zakupy bo u mnie same niedietetyczne rzeczy w lodówce;)

dotek zdrowiej prędko:*

cosmogirl jak już zjadłaś to nic nie poradzimy:( Poćwicz więcej i nie jedz więcej ciasta:)

hajka,

czy ja bym sie mogla dolaczyc???? potrzebuje jakies motywacji i wsarcia bo ostatnio za duzo sobie odpuscilam..... moja waga na dzisiaj 66,6 kg:)

cosmogirl89 - nic się złego nie stało, nie jedz już więcej i będzie dobrze!:)

cosmogirl89 - ja też zjadłam kawałek ciasta, ale wliczyłam w bilans. Ty też sobie dolicz, najwyżej zjedz coś nisko kalorycznego na kolację, jakieś ćwiczenia i będzie okej ;D
 

Wy też dzisiaj takie przymulone jesteście? Bo ja to normalnie zasypiam na stojąco dzisiaj. A jeszcze idę zaraz do pracy ;/ Nauki mam tyle, że szok, dzisiaj chyba znów trochę muszę na noc posiedzieć, bo się nie wyrobię z tym wszystkim.
 
A tak wogóle, to wszystkim życzę pięknych prezentów mikołajkowych :):):)

cosmogirl89 może poćwicz a na pewno spalisz ten kawałek;))