© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
9 kwietnia 2014, 19:59
Witam!
Zakładam to forum dla wszystkich, którzy:
- potrzebują wsparcia w odchudzaniu i różnych innych sytuacjach
- lubią sobie czasem od tak po prostu popisać w necie
- maja ochotę na zwykle pogaduchy
- zapraszam wszystkich chętnych Norgusia :-)
19 października 2014, 21:01
Tak po cichu, jaśniejszą czcionką. No?
19 października 2014, 21:05
hahahaha dobre!!!! do dobra powiem ci po cichu nastaw ucho....
19 października 2014, 21:08
Za cicho, albo tak mało, że nie słyszę 
20 października 2014, 08:55
u mnie ważenie wypada w czwartki i w ostatni czwartek było pięknie 63,1 (od niedzieli 0,6 kg) dieta według rozpiski , wskoczyłam dziś na wagę rano a tam 63,7???? no co jest ??? Dołączam do tygodnia bez słodyczy, buziaki dziewczyny ;)))))
20 października 2014, 17:15
Owoce to nie słodycze? bo jabłka jem na II ściadanie.
Dede waga wariuje czasem, sama nie wiem od czego zależy. Zdarza się, że czuję się ciężko a jest inaczej i odwrotnie, staję myśląc, że jest spadek a górka. Ważne, by po ciuchah też czuć, że jest dobrze.
Kiedy ja osiągnę 56 kg? ....czekam i czekam.
20 października 2014, 20:01
Nie ma jak to umowa i zobowiązanie....nawet się dzisiaj nie popatrzyłam na słodycze...
20 października 2014, 20:02
Norgusia i tak 3majmy :) i Dede też.
20 października 2014, 21:01
na słodycze to ja akurat patrzę bo na biurku mego syna poleguje sobie cała czekolada milki z truskawkami(zapomniało biedactwo zabrać) ale niech sobie leży ,niech zapuszcza korzenie ,a co tam twarde jesteśmy!!!!
21 października 2014, 07:07
Moja twardość pokazała na wadze +0,5 kg 
Słodyczy nie ruszam.
21 października 2014, 21:26
O masz!!! wredne te wagi i tyle!!! kolejny dzień bez słodyczy zaliczony!!!
