Temat: Forum dla pięknych w odpowiednim wieku;-) 20+...30+...40+...

Ja czasem grzeczna. Wczoraj zjadłam piizzę, na kolację. A normalnie sok buraczany. Włosy mi wypadają, było lepiej ale znów zaczęły. Uzupełniam niedobór żelaza tymi burakami, efektów na razie nie widzę. 

Muszę się poprawić :) 

Norgusia jutro się ważysz, napisz jaki wynik. 

halo! no i w sumie sama nie wiem, bo tak byłam grzeczna cały tydzień, ale wczoraj koleżanki mnie wyciągnęły na babskie spotkanie po wakacjach...no i poszłyśmy do chińskiej restauracji na kolacje ...hymmmm o 20...do kolacji było piwko, a potem poszłyśmy do pabu i tam było jeszcze kilka piwek......wróciłam do domu o wpół do drugiej.....no ale wlazłam dzisiaj na te wagę, bo chciałam sama zobaczyć...no i pokazała 69kg...a co miała innego pokazać???właściwie to ciesze się ze tylko tyle pokazała!!! a dzisiaj wieczorem tez do znajomych idziemy....

Norgusia to masz wyzwania przed sobą. Piwko szybko zleci i Ty powrócisz do dietowych nawyków. 

Ja także, zamierzam się zważyć za tydzień i pomierzyć, bo jestem ciekawa efektów w cm. Obym nie skusiła się na nic i w zdrowym odżywaianiu trwała. ;)

Pasek mi się udało zrobić, wcześniej nie mogłam bez szczególnych opcji (płatnych) vitalii. Jestem po półmetku 

Ale ładny pasek!!!! a jaka waga piękna na tym pasku!!! moja wymarzona!!

Teraz to wymarzona, a czekaj jak osiągniesz to  o innej będziesz sobie marzyć, co Norgusia.

Ładnie z paskiem wygląda , ustawcie sobie, będzie przejrzyściej. Ja jeszcze mam chęć na mniejszą wagę, nadal "walczę", właśnie wypiłam kolację - sok z buraków z jabłkiem.

Oj nie będę...mowie ci! ja to bym właśnie tak chciała miedzy 62-64kg !a ja od wczoraj tylko marchew na kolacje 

O i mi się udało pasek ustawić!

Norgusia, no no  zobacz jak pięknie Twój pasek wygląda, spójrz na te postępy. Masz za sobą prawie 10 kg masy. Świetny wynik. 

dziewczyny jak Wy ustawiłyście ten pasek tu na forum????