© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
9 kwietnia 2014, 19:59
Witam!
Zakładam to forum dla wszystkich, którzy:
- potrzebują wsparcia w odchudzaniu i różnych innych sytuacjach
- lubią sobie czasem od tak po prostu popisać w necie
- maja ochotę na zwykle pogaduchy
- zapraszam wszystkich chętnych Norgusia :-)
1 sierpnia 2014, 16:43
Dede super, że wagę utrzymałaś. Na wyjazdach najtrudniej o umiar. Jest cieplutko i jeść się nie chce, to duży plus.
1 sierpnia 2014, 17:18
Heika! ja jestem ale tylko na sekundkę...mam gości wiec czekam aż sobie pójdą gdzieś na wycieczkę, żeby dopaść kompa i coś poczytać... przy gościach to i frywolne żarcie tez jest hahahaha jutro się zważę to wam powiem co słychać!
2 sierpnia 2014, 18:30
Norgusia jak tam Twoje wyniki?
2 sierpnia 2014, 19:32
Heika! moja waga dzisiejsza 68,2 czyli minus 0,4kg wprawdzie miałam plana 0,5 kg tygodniowo, ale ciężko mi jak goście są...gębę w ryzach trzymać! ale za to polatałam dzisiaj po górkach 5,5 km
2 sierpnia 2014, 21:30
Brawo :)
5 sierpnia 2014, 19:45
No wiecie co to jakaś farsa jest...ja dzisiaj rano na wagę z nadzieja, ze może zobaczę poniżej 68....a tu ZONG!!!! 68,9 Dacie wiarę????? czyżbym po wczorajszym biegu na 10 km nabrała aż takiej masy ??? hahahaha no załamka totalna! toż to ja gubić miałam po pół kilo tygodniowo!!! a u was co słychać???
5 sierpnia 2014, 22:52
u mnie to samo w sobote 61,7 a dzis 63,7 masakra jakaś a dieta w normie nic juz nie kumam
6 sierpnia 2014, 19:17
Trzeba to przetrzymać....choć motywacja słabnie!!!
8 sierpnia 2014, 18:26
I u mnie stoi waga, ale mam zastój przemiany znów. Muszę brać żelazo a ten działa zatrzymująco. Od poniedziałku urlop :D
24 sierpnia 2014, 22:27
Piękne ?? hallo jest tu kto.
Ja już po urlopie, przybrałam 1,5 kg w tydzień, ale zeszło w kolejny. Miałam urlop bez ograniczeń, al inclusive. Bardzo dobre jedzonko miałam.
Czas wrócić na tor diet, od wtorku na kolację sok z buraków. Jak jest u Was?
