Temat: Forum dla pięknych w odpowiednim wieku;-) 20+...30+...40+...

Witam!

Zakładam to forum dla wszystkich, którzy:

- potrzebują wsparcia w odchudzaniu i  różnych innych sytuacjach

- lubią sobie czasem od tak po prostu popisać w necie

- maja ochotę na zwykle pogaduchy

- zapraszam wszystkich chętnych                                                                                              Norgusia :-)

Pasek wagi

No ja tez czuje mobilizacje poprzez forum!

Pasek wagi

ja się ważę codziennie ale w piątki zmieniam pasek i też mnie to motywuje. 

Pasek wagi

to ważenie  to bat potrzebny i to bardzo , zwłaszcza na mnie a czasami przydałby  się taki podwójny (smiech)...dzisiaj było ważenie...szału nie ma -0,3 kg , ale po ostatnich wpadkach  kiedy to poszła lekko w górę i za żadne skarby nie chciała spadać mogę uznać to za sukces..muszę się jeszcze na nowo zmobilizować do ćwiczyć bo z tym ostatnio krucho...chociaż nie powiem że się nie ruszam ..o co to to nie...zaczął się sezon działkowy i związane z nim prace ,,,,czasami po takim dniu wracam do domu ,że w niektórych miejscach są mięśnie i istnieniu których nie wiedziałam  :D:D:D:D

na dodatek od wczoraj gimnastykowałam se w kuchni ....hehe ...dzisiaj przychodzi fachowiec do wymiany frontów w szafkach i takich małych przeróbek ...wczoraj przygotowywałam mu miejsce , wyciągnęłam wszystko z szafek i zadziwiłam się ile tego 'szpejostwa" posiadam ...wstępna segregacja już była ....teraz przy wkładaniu będzie kolejna i okaże się że mam strasznie dużo miejsca w szafkach i szufladach :D

Pasek wagi

 a tak na poprawienie humoru (smiech)

Pasek wagi

Norgusia to Ty kawał cielaczka zrzuciłaś przez rok. Super, momo odstęspstw i przeciwności jakie sie pojawiły. Ja ważę teraz podobnie jak TY.

Ja się dzisiaj zważyłam, od soboty mam -0,1 kg. Nie wiem skąd zawieszenie wagi przyszło. Jutro się jeszcze zważę, bo w sobotę nie mam możliwości (weekend poza domem), Obetną mi te 1050 kalorii jak nic. 

Pasek wagi

mojej wadze foch minął ,

i po ponad miesiącu odpuściła....

a mi się okres zbliża i waga szalej i ja szaleję :((( taka jestem non stop głodna że szok :( i mi się słodkiego chcę) ale już zgrzeszyłam dziś i więcej nie zamierzam :) obiecuję :)

tyle że jutro rozczarowanie będzie na wadze :((((

obtulanka-super że się ruszyło :))

Pasek wagi

Pomysł super lustereczko powiedz przecie,kto jest najpiękniejszy w świecie-odsuń się,bo nie widzę.Czekam,ąż powie mi TYYYYY,myślę,że jeszcze trochę,ale coraz bliżej

Pasek wagi

jak tam dziewczyny?

Pasek wagi

u mnie zmiana od poprzedniego tyg -0,4 

Mało bardzo ale w sumie dobre i to, obym w przyszły piątek zobaczyła w końcu to moje 4 z przodu. 

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.