Temat: Forum dla pięknych w odpowiednim wieku;-) 20+...30+...40+...

Witam!

Zakładam to forum dla wszystkich, którzy:

- potrzebują wsparcia w odchudzaniu i  różnych innych sytuacjach

- lubią sobie czasem od tak po prostu popisać w necie

- maja ochotę na zwykle pogaduchy

- zapraszam wszystkich chętnych                                                                                              Norgusia :-)

Pasek wagi

ja na szczęscie piwa nie lubię, a gofry to tylko suche jak juz bo za bitą śmietana też nie przepadam ;D więc tyle mam lepiej ;) ale już na pizze się np. skuszę

Norgusia napisał(a):

A może razem coś wymyślimy jak przetrwać urlopy???

pierwszy pomysł :P...... w tym roku nie bierzemy go wcale .....hehehheheh

Pasek wagi

i to jest bardzo dobry pomysł, jedyny skuteczny w tym temacie, nie bierzemy urlopów,(tym bardziej ,że u mnie z urlopem zawsze ciężko, to przynajmniej nie będe sama) Brawo Krakusiu za pomysł ;)))

Pasek wagi

he,he,he i jeszcze bierzemy nadgodziny,żeby nie siedzieć 

za długo w domu.....:D

O matko!!!! to ja nie przeżyję...ja już odliczam dni do urlopu! chce do Polski nad morze!!! wymyślcie coś innego hehehe

Pasek wagi

Ty jesteś usprawiedliwiona, tęsknota za ojczyzną to cel wyższy, możesz urlopować a nawet zjadać te gofry, lody itd... tylko...... na urlop zabierasz kijki , marsz rano po  polskiej plaży bezcenny i zbawienny ;))))

Pasek wagi

Kijkow nie mam ale mam buty do biegania:Di sa obowiazkowo do zabrania na urlop!!

Pasek wagi

jak to nie mam kijków  ???? mieszkasz prawie w ojczyźnie(Finlandia nie tak daleko) nordic walkingu....... ,no to podczas urlopu zakupisz(one się składają i spokojnie można je zapakować a w Polsce kosztują grosze, podczas takiego marszu więcej mięśni angażujesz i rzeźbisz sylwetkę, a jeszcze jak chodzisz u siebie po górach , kijki to błogosławieństwo ')))))

Pasek wagi

obiecałam sobie nieprzytycie

 nie podjadałam nic skrycie....

wszystko było w szczyptach,kęskach,ociupinkach

aby nie urosła nowa  słoninka...

święta dwa dni trwały i cały kilogram do wagi mi dodały...

żalu nie mam do świąt wcale ,bo wszystkiemu winne i tak są oczęta

bo wiadomo już od wieków,że grubas od patrzenia tyje ......

na zimowe święta plan mam doskonały zaopatrzę się w ciemne okulary.......

jutro w ramach kary wyroweruje 30 km......

nie wiem dlaczego co niektóre TYLKO pół kilograma przytyły,a niektóre wcale ......(mysli)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.