- Dołączył: 2010-12-01
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 68
1 grudnia 2010, 17:12
Bardzo spodobał mi się pomysł utworzenia grupy wsparcia na kolejne 3 tyg dla osób , które tak jak ja są tu nowe!!:)
Nie chcę już byc sama! Potrzebuję rozmawiac z kimś , kto ma takie same plany i rozterki:)
Nie mogę wiecznie zatrudniac mojego chłopaka do roli słuchacza o moich słabościach bo i tak jest dla mnie wszystkim w jednej osobie - chłopakiem, przyjacielem i kimś mi najbliższym. Już wystarczy!Potrzebuję Was!Rozmowy z tymi zmotywowanymi i działającymi!:)
- Dołączył: 2009-12-28
- Miasto: Szczecin
- Liczba postów: 3961
1 grudnia 2010, 17:19
Edytowany przez danaegarden87 1 grudnia 2010, 18:32
1 grudnia 2010, 17:29
ja tez sie chetnie przyłącze, mozemy sobie o tak po prostu gadac o pierdołach albo zrobic wyscigi w odchudzaniu;) Chociaz ja juz mam diete i cwiczenia rozplanowane, ale mozemy sie np scigac na kilogramy, kto szybciej;)))moze na poczatek kazda cos o sobie napisze? Pierwsza zalozycielka!
- Dołączył: 2009-12-28
- Miasto: Szczecin
- Liczba postów: 3961
1 grudnia 2010, 18:02
edit: wątek chyba umiera na samym początku :(
Edytowany przez danaegarden87 1 grudnia 2010, 18:31
- Dołączył: 2010-12-01
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 68
1 grudnia 2010, 18:42
NIE UMIERA , NIE UMIERA!:)
Zgadzam sie z Broshką:) Rozmawiajmy i motywujmy sie nawzajem:)
mówmy sobie jak nam idzie!
napisz jesli masz ochote popaplac:)
- Dołączył: 2010-12-01
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 68
1 grudnia 2010, 18:47
To mój trzeci dzień. Mam ochotę na czekoladę z okienkiem i zastanawiam się czy ja jej potrzebuję dla jej smaku czy dlatego, że moi rodzice maja małżenski kryzys i moja mama wciąz mi sie zali wywlekajac tak paskudne sprawy, o których ja jako ich dziecko nigdy nie powinnam słyszec. Cały dzień mam dzisiaj zrąbany od tych maminych żali, bardzo drastycznych z reszta. nie potrafie sobie z tym poradzic. Moze dlatego juz mysle o slodyczach? jakby ta czekolada z okienkiem miala zastapic mi wizyte u psychologa:)
- Dołączył: 2010-12-01
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 68
1 grudnia 2010, 18:53
I aby sama sobie pomóc ide zaraz dzielnie na ABT i Pilates. Sport to zdrowie- a najbardziej psychiczne!:) Jak wróce będe juz tak padnieta ze pozostanie mi tylko zrobic paznokcie i pomalowac je na czerwono w ramach kuracji i pojsc spac:)
Łączmy się!!
Proponuję akcję!
DODAJMY SOBIE KOBIECOCI!!! POMALUJMY DZIŚ PAZNOKCIE NA CZERWONO!!! :)
2 grudnia 2010, 09:10
oj tak, ja mam dzisiaj czerwone.Wlasciwie to mam czerwone od wczoraj ale na dzisiaj tez pasowaly, wiec zostawilam:) Co doczekolady-nie jedz bo potem bedzie jeszcze gorzej z powodu wyrzutow sumienia. Sluchajcie, u Was tez jest tyle sniegu? Nie moglam otworzyc drzwi od domu, a jak otworzylam to snieg wpadl mi do srodka tak wysoko nasypało. Mieszkam w domku a nie w bloku i musialam wykopac prawie tunel siegajacy do kolan zeby sie wydostac na ulice.
- Dołączył: 2010-12-01
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 68
2 grudnia 2010, 10:02
Ale jazda:) Wiesz ile kalorii traci się kopiąc tunel w śniegu?:)
Tak w nocy odsłoniłam zasłonę i oglądałam zasypiając jak śnieg wiruje podmuchiwany wiatrem:)
Mam tydzien urlopu więc ostatnie 3 dni spędzam na vacu-line, rollo masażu, aquaerobiku, pilatesie i ABT:) codziennie po 3 rzeczy!!!:)
Jestem wykończona, wszystko mnie boli a waga tak srednio...
W poniedziałek stanelam na wage i wazyłam 72kg.
W srodę zapisałam się tutaj a moja waga wynosiła 71,5kg
Dziś jest czwartek -waże 71,3kg :p
Jutro dostaje dietę i zaczynam z dietą od soboty!!!
Jestem tak pozytywnie naładowana przez te wszystkie sport, ze wydaje mi sie ze zapału wystarczy mi nawet po niedzieli kiedy juz skonczy sie moj urlop i bede musiala wiele zmienic.
Czy Wy macie jakis specjalny plan działania?
