- Dołączył: 2010-04-18
- Miasto: Vincenty
- Liczba postów: 1389
30 listopada 2010, 17:04
Zapraszam wszystkich do rywalizacji.To już ostatnia edycja naszej walki z kilogramami przynajmniej w tym roku.Zasady są proste. Przez miesiąc rywalizujemy o 2 korony. Pierwsza jest dla osoby która w ciągu miesiąca schudnie najwięcej kilogramów, druga dla tej która procentowo schudnie najwięcej (liczba straconych kg podzielona przez początkowa masę razy 100%).Aby się zgłosić wystarczy dzisiaj lub jutro podać swoją wagę początkowa.Następnie ważymy się w weekendy jak kto woli w sobotę lub w niedziele:4 - 511-1218-1925-2630 lub 31- ostatnie ważenieOczywiście nie chodzi głównie o wygraną, tylko o to żeby się wspierać i razem mobilizować do odchudzania.![]()
![]()
![]()
Edytowany przez esperanto 1 stycznia 2011, 13:20
- Dołączył: 2010-04-01
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 522
1 grudnia 2010, 23:16
kurcze, dopiero teraz mam chwile czasu by posiedzieć na forum... ładną lekturę dałyście mi do poczytania :)
jejku jak przemarzłam cały dzień na dworze.... uuuu zimno :)
moja waga na dzień dobry pokazała 58.8.... oby po raz ostatni w tym miesiącu.... :)
dobranoc
1 grudnia 2010, 23:20
Dobra laski:) ja ide spać a jutro chce czytać tu ylko same pozytywne relaje z diet i ćwiczeń!:) Buziaki;)
- Dołączył: 2009-05-12
- Miasto: Rennes
- Liczba postów: 7692
1 grudnia 2010, 23:22
Ja też lecę spać:) Jejku jak sobie pomyślę że o 6.30 mam wstać to....;/
- Dołączył: 2010-07-20
- Miasto: Zimbi
- Liczba postów: 1573
1 grudnia 2010, 23:50
Co tu nie wejdę to kilka stron do nadrobienia. Fajnie, bo coś się dzieje - i oby się działo do końca grudnia!
![]()
mastema666 to ONZ to zwykłe czy turbo lecisz? ;)
- Dołączył: 2010-04-18
- Miasto: Vincenty
- Liczba postów: 1389
1 grudnia 2010, 23:52
Ponieważ jest dużo osób to tabelkę podzieliłam na 2 części:
![]()
- Dołączył: 2010-04-18
- Miasto: Vincenty
- Liczba postów: 1389
1 grudnia 2010, 23:53
![]()
Aktualna tabelka jest też zawsze na pierwszej stronie tego wątku.
2 grudnia 2010, 07:52
heej :) widze ze nas duzo :)
wczoraj na imprezie trzymalam sie dzielnie, normalnie dumna jestem z siebie :)
jestescie na jakis konkretnych dietach czy MZ? i jak u Was z cwiczeniami?^^
milego dnia :)
Edytowany przez 7da3c2ac95d94a5bbfb4b8d45eb6229d 2 grudnia 2010, 07:53
2 grudnia 2010, 08:35
Domek baby jagi jest mega, mój ukochany go UWIELBIA!
Nie dotarłam dzisiaj do szkoły przez pogodę. Masakra. Na dodatek źle się czuje i mam biegunkę :(
A waga dzisiaj 62,7 (podaje bo nie ma w tabelce mojej wagi)
W ogole z moją waga dzieją się rzeczy, które się filozofom nie śniły.
Jest tak: wczoraj 63kg, wieczorem zjadłam ciastka i cukierki (jestem przed @ ;D) a dzisiaj rano 62,7kg. No kur**
A jak trzymam dietę 100% to: 62,8 ; 63kg ; 63,1 wtf?!
Edytowany przez Martus1793 2 grudnia 2010, 08:36
- Dołączył: 2010-04-01
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 522
2 grudnia 2010, 08:37
Dzień dobry:)
nie stosuje żadnej diety , po prostu nie jem słodyczy ( staram się jak mogę ) fast foodow ktore uwielbiam i nie pije gazowanego... reszte jedzenia ograniczam....
a z cwiczen t robie polbrzuszki i krece hula hop... na te wstretne boki
