Temat: Walka z kilogramami - grudzień

Zapraszam wszystkich do rywalizacji.

To już ostatnia edycja naszej walki z kilogramami przynajmniej w tym roku.
Zasady są proste. Przez miesiąc rywalizujemy o 2 korony. Pierwsza jest dla osoby która w ciągu miesiąca schudnie najwięcej kilogramów, druga dla tej która procentowo schudnie najwięcej (liczba straconych kg podzielona przez początkowa masę razy 100%).
Aby się zgłosić wystarczy dzisiaj lub jutro podać swoją wagę początkowa.

Następnie ważymy się w weekendy jak kto woli w sobotę lub w niedziele:
4 - 5
11-12
18-19
25-26
30 lub 31- ostatnie ważenie

Oczywiście nie chodzi głównie o wygraną, tylko o to żeby się wspierać i razem mobilizować do odchudzania.






Pasek wagi
a ja właśnie pierwszy raz w Norwegii, zobaczymy jakie będzie show  No i wcześniej musimy się najeść w domu, bo sąsiedzi mało robią do jedzenia a potem szybko dętki  Albo przyniesiemy trochę polskich specjałów. Kurczę mam nadzieję, że kalorię zgubię w tańcu
Monia?? te Twoje postanowienie noworoczne jest aktualne?? bo tam kwiecien 2010 jest;)

Już wiem o co chodzi, dzięki  za przytomność. Jeszcze długo upłynie zanim przyzwyczaję się do nowej daty. A na marginesie, mam nadzieję że będzie więcej niż 10 kg

ja sylwka też w domq planuje przespać bo już mi się znudziło siedzenie przed telewizorem i czekanie na północ

oj tam dotek;)

zawsze warto wypic lampke szampana;)

Hahaha, już widzę moje kreślenie dat w zeszytach. ; )))
Nowy Rok zaczynam z wagą 68.00kg!
Cześc dziewczyny! A ja kończę Rok z wagą 64,6kg :)))) I przy okazji życzę Wam wszystkiego dobrego na ten Nowy 2011 Rok :)))

U mnie 87,1kg :)

Tak wiec super;)


Gratuluję wam dziewczyny :* :) / Tu Martus1793, zmiana nicku. Nie podaje wagi, bo to nie ma sensu...
Ale gratuluję wam laseczki! ;******
Pasek wagi
ja też z moim Panem siedzę w domku... jakoś nie bawi mnie sylwester... dzień jak  każdy... :)
 Martuś widzę , że postanowiłaś jeszcze więcej  schudnąć , trzymam  kciuki.... mykam  pokręcić hula hopem :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.