Temat: 6-tkowa akcja 29 marca - 21 czerwca 2014

W środę poszłam biegać i chwyciła mnie chrypka, a mówiłyście, żeby się oszczędzać.ale już jest ok. Dzisiaj poszłam znowu na całość bo albo będę chora albo mi przejdzie, byłam na Leskowcu i Łamanej skale,( Beskid Mały). 

ANKIETA COTYGODNIOWA

waga startowa: 82 kg

1. waga aktualna: 81,6 kg

2. zmiana od poprzedniego pomiaru: bez zmian

3. poziom zadowolenia (-10 do +10): 0

4. komentarz: mogłyby być lepiej, muszę bardziej pilnować diety

5. zadanie (czyli jak planuję pracować nad utratą wagi w najbliższym tygodniu): bieganie 3x w tygodniu + włączenie codziennie brzuszki

Witajcie poniedziałkowo:) Nareszcie po weekendzie bo z dietą było strasznie Goście, goście... Zaszalałam:) Jeszcze mam w lodówce domowe ciasto tzw prinecesse:) Nie zjem ani kawałeczka. Zaraz pokroje i zaniosę po kawałku do mamy i siostry. Za 2 tygodnie święta...

Do wieczora czekam na ankietki:)

życzę Wam miłego dnia!!!!!! Lekkiego i w przyjemnym ruchu:)

Witam poniedziałkowo :)

Ebek, oddaj ciasto, bo będzie kusić:) 

Ja niestety znów byłam zmuszona zostać w domu, młodszemu wychodzą kolejne zęby i znów masakra: gorączka, ślinotok i podły nastrój ;( 

Przeglądając wpisy, widzę, że spadki głównie mamy! dobre początki! oby utrzymać tendencję spadkową!

Witam. A ja po tym zwariowanym weekendzie będę odrabiać straty. Ciekawe czy do nastepnej ankiety zdążę? Ale nie ma co płakać nad rozlanym mlekiem. Od dziś jestem grzeczna. Koniec z wchłanianiem wszystkiego co popadnie; włącznie z piwem.

Malicka możemy sobie podać dłonie:) Wagę schowałam, bo nie chcę wiedzieć ile ważę:):) U mnie też koniec z wchłanianiem wszystkiego co popadnie, głównie z piwem:)

Dziś grzecznie od rana. Jedno pranie suszy się na ogrodzie, drugie kręci w pralce. I ja też zaraz zaczynam kręcenie na orbitreku. Słońce wróciło, to może kijki dziś wskoczą:)

Nie chcę Cię poganiać, ale nawet mój Piotrek wyprzedził Cię w rankingu.

My też juz zmykamy na kijki. Odezwę się po powrocie.

Malicka nie pogonisz, bo moje kijki są teraz bardzo słabe. Nie mam tu gdzie chodzić. Chodzimy zwykłymi drogami po okolicznych wsiach i jest masakra. Ciągle jeżdżą auta i w ogóle. Więc jak mi się uda zrobić 6 km to jest święto. I gdzie te moje szwajcarskie trasy po 15 km???? Tęsknię za tymi lasami. 

Dziś się wybieram do gminy, bo mam straszne zamieszanie z dowodem osobistym, adresem i w ogóle. Na dowodzie mam adres mamy. W niektórych urzędach nowy adres, a teraz mam kolejny nowy, bo się ulice zmieniły. Bałagan na całego.

hihi to jesteś kobieta z 3 adresami fiu fiu...
a ja mam dziś tak intensywny poniedziałek, że ledwo żyję... ale w sumie nie narzekam, wszystko jak dotąd się świetnie układa, słonko wyszło i grzeje zza okna radośnie..., spróbuje ogarnąć jakoś ten nieład co się stworzył dookoła, 3 dodatkowe telefony mi podrzucili z handlowego i tak odbieram po kolei te 5 linii ... na wagę po weekendzie nie wchodzę... jutro zumba to może spalę jakoś te nadwyżki choć w sumie byłam jak na weekend dość grzeczna, dziś też się staram od rana

Marcelko ja też już zakupiłam farbę tym razem z Garniera - miedziany blond w przyszłą niedzielę chyba zafarbuję...