26 listopada 2010, 23:13
Hej dziewczyny!Zmotywowana dzisiejszym trudnym dniem reaktywuję się na Vitalii. Zbieram grupę dziewczyn ważących +/- 75kg (mam tu na myśli 70-80kg). Zasady są proste:
1. Każda z nas stosuje dietę której ufa, którą lubi.
2. Naszym wspólnym celem jest chudnięcie.
3. Na początku podajemy wagę wyjściową
4. Co tydzień - proponuję w niedzielę ważymy się a wagę podajemy max. np. do poniedziałku w temacie
5. Grupa ma max. 20 osób - myślę że jest to optymalna liczba, tak żebyśmy wiedziały kto nas wspiera a z drugiej strony żeby ilośc stron z wątkami nie odstraszała.
Przydała by się chętna dziewczyna do robienia zestawień wag w tabelce.:)
Pamiętajcie: każda z nas jest inna, każda z nas przychodzi tutaj z innym bagażem chorób i doświadczeń. Ważne jest wsparcie i dalsze motywowanie.
Zgłaszajcie się ale pamiętajcie o limicie 20 osób - nie bądźcie też na niego złe, w razie nadmiaru chętnych każdy może rozpocząć własną grupę do czego zachęcam.
START: 28.11.2010
KONIEC: ???
Pozdrawiam,
Dropka92
17 grudnia 2010, 12:17
agna niestety ja cienka w ciastach, piekę tylko drożdżowe i jabłecznik bo ja nie lubię ciast i słodkiego też...tesciowa piecze czeskiego i penie 2 inne jeszcze, mama sernik i tyle. Ja mam dobrze bo alkohol i słodycze mogą nie istnieć dla mnie,czasem przy@coś skubnę ale po kostkach czekolady mam dość.
17 grudnia 2010, 14:03
No ja też niestety nie pomogę, bo mam dwie lewe ręce do pieczenia... A własnie co do ubrań to ostatnio weszłam w spodnie w których ostatnio chodziłam w liceum
I tak się cieszę...ale trochę waga mnie nie pokoi, bo nie spada, ale ja raczej należe do umieśnionych kobitek ;))
A ja ostatnio za sprzątanie się wziełam i za bardzo czasu nie mam się wypowiadać, ale czytam was z checią :))
To jak Agna robisz swój wątek? Ja z checią bym była zTobą :))
- Dołączył: 2010-11-25
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 1014
17 grudnia 2010, 21:08
możemy kontynuować ten
jeśli oczywiście chcecie...
kiedy się ważymy??
18 grudnia 2010, 17:14
to jak w niedzilę się ważymy :)
Dla mnie w porządku, ale szkoda że mało osób się wypowiada...ja raczej jestem z tych co lubi poczytać innych ;)
- Dołączył: 2010-11-25
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 1014
18 grudnia 2010, 20:38
ja nie wiem czy jutro będę miała okazję tu zajrzeć - na wszelki wypadek podaję wagę dzisiaj - 76,4 kg
- Dołączył: 2008-11-05
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 2064
19 grudnia 2010, 13:03
wybcacie, ale nie zwazylam sie dzis bo w weeknd byla imprezka pilam wodke i jalam hiopsy wiec troche waga moze mnie oszukac. podam w sweita wage l;)
- Dołączył: 2010-11-25
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 1014
2 stycznia 2011, 17:08
a to forum już chyba umarło ......
- Dołączył: 2011-01-19
- Miasto: Miasto Aniołów
- Liczba postów: 432
9 lutego 2011, 18:32
hej
czy można się dołączyć czy nie bardzo? bardzo dobry pomysł, ale jakby to była grupa to wszystko byłoby bardziej uporządkowane ( ale to tylko taka moja mała dygresja ) :)