Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Pogromcy zło-tyci 4, start 28.11

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Mirin

Mirin

  • Dołączył: 2008-08-16
  • Miasto: Kiedyśtambędę
  • Liczba postów: 6327

Zobacz posty Użytkownika

26 listopada 2010, 20:02

Zamiast wstępu

Kiedyś wymyśliłam że słodycze = zło-tycie.
Pomyślałam również, że można walczyć o zaszczytny tytuł POGROMCY ZŁO-TYCI.
Wygrać może go ten, kto najdłużej wytrzyma bez słodyczy.
W niedzielę, tj. 28.11 rozpoczynamy kolejną edycję zabawy.


Gwoli ścisłości


Słodycze to: wszelkie cukierki, batoniki, czekolady, ciastka, ciasteczka, chipsy, paluszki, lody, słodzona herbata, słodzona kawa


Dopuszczalne są naturalne słodkości czyli owoce - świeże bądź suszone (ale nie kandyzowane czy suszone z dodatkiem cukru), miód, sorbety owocowe (które nie są dosładzane) no i ten sztuczny słodzik (tu ukłon w stronę fanów Dukana).


Zasady

1. Zgłaszamy swoją chęć do walki o tytuł na tym wątku
2. Startujemy w niedzielę 28.11
3. Przynajmniej raz w każdym tygodniu potwierdzamy, że nadal żyjemy bez słodyczy
4. Gdy sięgniemy po słodycze 1 raz – zgłaszamy to i dostajemy żółtą kartkę
5. Jeśli zdarzy nam to się raz jeszcze – dostajemy czerwoną kartkę i wypadamy z gry
6. Wygrywa osoba, która najdłużej wytrzyma bez słodyczy i otrzymuje ona nasz zaszczytny tytuł POGOMCY ZŁO-TYCI

Wszystkich chętnych i chętne serdecznie zapraszam 
Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez Mirin 26 listopada 2010, 22:29

Zdjęcie użytkownika MagdalenaDz

MagdalenaDz

  • Dołączył: 2009-10-19
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 4384

Zobacz posty Użytkownika

30 listopada 2010, 16:52

Nadal bez słodyczy, nawet przestałam używać miodu do kawy i zasmakowała mi gorzka
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika truskaweczkaa94

truskaweczkaa94

  • Dołączył: 2010-10-30
  • Miasto: Gdzieś Tam
  • Liczba postów: 590

Zobacz posty Użytkownika

30 listopada 2010, 17:19

Nadal opieram się słodyczom
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika vitalijka1988

vitalijka1988

Zobacz posty Użytkownika

30 listopada 2010, 18:39

widzę że wszystkie się ładnie trzymają-bez słodyczy u mnie też idealnie.
Zdjęcie użytkownika Vaniljaa

Vaniljaa

  • Dołączył: 2010-02-10
  • Miasto: Wyspy Kokosowe
  • Liczba postów: 3188

Zobacz posty Użytkownika

30 listopada 2010, 18:46

ja tez 0 
brawo dziewczynki :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Ashaa

Ashaa

  • Dołączył: 2010-04-02
  • Miasto: Bełchatów
  • Liczba postów: 1008

Zobacz posty Użytkownika

30 listopada 2010, 23:32

potwierdzam swoją bezsłodyczowość ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika lotopauanka

lotopauanka

Zobacz posty Użytkownika

30 listopada 2010, 23:32

ja też!
Zdjęcie użytkownika gillian1966

gillian1966

  • Dołączył: 2010-07-09
  • Miasto:
  • Liczba postów: 696

Zobacz posty Użytkownika

30 listopada 2010, 23:37

też trwam bez słodyczy - a dziś pokus sporo, bo męża imieniny  

ale jestem twarda i nie rusza mnie byle ciasteczko 

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika marlenka1983

marlenka1983

  • Dołączył: 2007-11-19
  • Miasto: Kraj W Kratkę
  • Liczba postów: 4625

Zobacz posty Użytkownika

1 grudnia 2010, 09:47

wczoraj bezsłodyczowo..... dziś też sie trzymam ale raporcik wieczorem...
Obecna sylwetka
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika malutka1820

malutka1820

Zobacz posty Użytkownika

1 grudnia 2010, 11:43

ok
Zdjęcie użytkownika GrubaMS

GrubaMS

Zobacz posty Użytkownika

1 grudnia 2010, 14:41

Stężenie poziomu cukru ze słodyczy we krwi- 0 :):)
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.