Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Brak motywacji !! :( załamana.. !

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika ojjkotku

ojjkotku

  • Dołączył: 2012-07-22
  • Miasto: Białystok
  • Liczba postów: 160

Zobacz posty Użytkownika

7 lutego 2014, 21:13

Eh.. Rok temu wzięłam sie solidnie za siebie i schudłam. byłam bardzo z siebie zadowolona. Nawet ludzie widzieli ze schudłam. dałam rade . tylko zaczęły sie  święta Bożego Narodzenia i od tamtej pory tyje.. ;((  nie moge w sobie znalesc motywacji i siły.. nie wiem co mam robic..  za każdym razem wydaje mi sie ze  to jest bezsensu wszystko i do dupy.. ze juz do konca zycia zostane  tłusta  świnią.; ((
Prooszee  pomozcie.. doradzcie cos  Błagam !! ;((((
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Maria.Awaria

Maria.Awaria

  • Dołączył: 2014-01-04
  • Miasto: Sopot
  • Liczba postów: 39

Zobacz posty Użytkownika

8 lutego 2014, 07:39

Jeżeli TY sama nie jesteś dla siebie motywacją, to ja już nie wiem. Przecież czujesz się źle, a chcesz się poczuć lepiej. Najgorsze są początki, odchudzałaś się to już wiesz. Powodzenia. :-)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika dostepnatylkonarecepte

dostepnatylkonarecepte

  • Dołączył: 2012-08-22
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 6884

Zobacz posty Użytkownika

8 lutego 2014, 11:03

ojjkotku napisał(a):

teraz ważę 56,3 kg. ale co z tego skoro w cm mi przybylo po 4 cm ..; (( od mojej figury ' idealnej'  moze nie bylam  chudziutka .. ale nie bylam wcale  gruba.. a jednak 4 cm to robi swoje.. 

Więc na pewno daleko Ci do tłustej świni. 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika piecdziesiat

piecdziesiat

  • Dołączył: 2013-08-05
  • Miasto: Tłuszcz
  • Liczba postów: 48

Zobacz posty Użytkownika

8 lutego 2014, 12:02

jejku,moze sie i czepiam ale to "tlusta swinia" jaką siebie określasz jest wgl nieuzasadnione. pomysl, ze ranisz inne, o wiele grubsze osoby bedace na vitalii, bo idac tym tokiem myslenia to my jestesmy jakies pieciodrwiowe szafy w Twoich oczach..
a co do motywacji to mi pomaga chodzenie po sklepach i ogladanie ubran w ktore juz niedlugo bede mogla sie wcisnac, wyobrazanie sobie siebie jako szczupla i piekna :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.