5 lutego 2014, 18:42
Cześć, zapraszam do kontaktu osoby, które mają podobną wagę do mojej i ten sam cel. Razem będzie raźniej, wiadomo. Wymiana doświadczeń, pocieszanie, wspieranie, kibicowanie... Piszcie! :) Do lata jeszcze mamy czas. Zacznij już dziś i się nie zastanawiaj!!!
17 lutego 2014, 17:24
ja wgl 0 pkt za herbaty nie będę ich piła czy mogę zamiast herbaty wpisać sobie chociaż 1-drożdże bo zaczęłam pić one też są zdrowe??
- Dołączył: 2014-01-04
- Miasto: Erytrea
- Liczba postów: 186
17 lutego 2014, 17:56
Ja zamieniłam z kolei kawe i słodycze na same słodycze. Myślę,ze nawet musisz dopasować tabelę pod siebie. Bdw. Jak działają drożdże? Widzisz poprawę włosów czy skóry?
17 lutego 2014, 18:09
piję dopiero pierwszy dzień,mają za zadanie wzmocnić włosy, paznokcie i poprawić cerę. Zobaczymy jak się sprawdzą, w smaku są ohydne ale czego się nie robi dla urody ;))
EDIT.właśnie wróciłam z biedro z zieloną herbatką z grejpfrutem, będę sobie popijać a zamiast czerwonej te drożdże ;)
Edytowany przez anulek16 17 lutego 2014, 18:52
- Dołączył: 2014-01-04
- Miasto: Erytrea
- Liczba postów: 186
17 lutego 2014, 19:43
Ja w sumie lubię zapach i smak drożdży ;) Także przymierzam się do picia. Ostatnio skrócilam włosy o 25 cm z konieczności, więc chętnie "popędzę" je do wzrostu :)
- Dołączył: 2014-01-04
- Miasto: Erytrea
- Liczba postów: 186
18 lutego 2014, 10:19
![]()
No. To mój dzień zaczął się potrąceniem przez tira :] Jak tam u Was od rana? Jakieś ciekawe plany??
18 lutego 2014, 12:14
Nadganiam zaległości: O MATKO! Jak to z tirem??? Nic Ci nie jest? Co do drożdży i herbat - sama ustal sobie, co pijesz dla zdrowia i figury. Jeśli wolisz zieloną i zamiast czerwonej drożdże to tak będzie. Z tym, że w tabelce wspólnej będzie napisane czerwona, ale to będziesz wiedzieć, że dla Ciebie zamiast czerwonej liczą się drożdże.
18 lutego 2014, 12:38
ZBIORCZA TABELKA ZA TYDZIEŃ 10 LUTEGO - 16 LUTEGO
Zwyciężczynią jest niezaprzeczalnie RIOJA - GRATULACJE!!! Nagrodę ustal sobie sama, ale ma to być coś dla ciała i duszy - niezwiązanego z jedzeniem.
Przeprowadziłam również analizę poszczególnych osób.
PUERH - najgorzej z ćwiczeniami, piciem herbat i balsamowaniem; najlepiej z trzymaniem się godzin i ilości posiłków oraz piciem wody.
RIOJA - najgorzej z trzymaniem diety; najlepiej z piciem i balsamowaniem.
KA_WU - najgorzej z dietą i podjadaniem, również słodyczy oraz z ćwiczeniami; najlepiej z balsamowaniem i piciem.
ANULEK16 - najgorzej z herbatą i słodyczami; najlepiej z trzymaniem diety i 5 porcji.
Wszystkim gratuluję! Również wygrałyście, bo podjęłyście wyzwanie. Wyciągnijcie wnioski i poprawcie w tym tygodniu jedną rubrykę tabelki.
NAGRODĄ ZA TEN TYDZIEŃ BĘDZIE WYJŚCIE DO KINA
Wrzucajcie nowe tabelki w miejsce starych w tym samym poście, a ja te zbiorcze będę umieszczać jako kolejny post na forum, ok?
Edytowany przez puerh 18 lutego 2014, 17:50
- Dołączył: 2014-01-26
- Miasto: Bydgoszcz
- Liczba postów: 158
18 lutego 2014, 14:28
Ok. Dzięki za podsumowanie - widać dobrze z czym trzeba powalczyć.
18 lutego 2014, 15:36
no poprawiamy się ten tydzień będzie lepszy od poprzedniego ;))
18 lutego 2014, 17:00
Do przodu. Dzięki, że jesteście! Najbardziej tym, które są aktywne, słowne i wspierające. :*
