Kup dietę
Zaloguj się

Temat: MAMUŚKI trzeba wiąść się w garść !!!!! Dla matek co nie mogą schunąć !!!!

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Sheli

Sheli

  • Dołączył: 2009-09-23
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 371

Zobacz posty Użytkownika

19 listopada 2010, 12:20

Mamuśki trzeba wsiąść się w garść MOŻE jakieś postanowienie w ciągu tygodnia 1 kg :)  i jakaś NAGRODA a  jak się nie uda jakaś KARA :) piszcie jakie macie postanowienia i pomysły na kary i nagrody i  będziemy się kontrolować  co Tydzień. Co wy na to?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ptysia76

ptysia76

Zobacz posty Użytkownika

19 listopada 2010, 13:38

Pasuje mi hi hi
Ale waga na pasku już nieaktualna,myśle,że już z 77 jest jutro rano się zważę i zmienie pasek
Zdjęcie użytkownika gastrofaza

gastrofaza

Zobacz posty Użytkownika

19 listopada 2010, 14:32

MAMUSKI, trzeba WZIĄĆ słownik do ręki...
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Gazeciuch

Gazeciuch

Zobacz posty Użytkownika

19 listopada 2010, 21:21

gastrofaza straszne..... Tu sie kobiety ładnie motywują, a ty specjanie wytykasz jakieś głupie błędy... Nie lubie czegoś takiego... Ogólnie uważam, że temat fajny dobra motywacja.
Zdjęcie użytkownika Sheli

Sheli

  • Dołączył: 2009-09-23
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 371

Zobacz posty Użytkownika

20 listopada 2010, 09:39

ja też uważam że jesteśmy tu by się odchudzić a nie uczyć się ortografii,
to motywacja jest najważniejsza, bez niej nie damy RADY mamuśki
 i jak wam idzie w odchudzaniu, ile już schudłyście ? i ile  do końca ?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Sheli

Sheli

  • Dołączył: 2009-09-23
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 371

Zobacz posty Użytkownika

21 listopada 2010, 11:26

No i co mamuśki tak mało chętnych ???
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.