- Dołączył: 2014-01-07
- Miasto:
- Liczba postów: 20
7 stycznia 2014, 22:20
jest ktoś chętny do podjęcia ze mną tego wyzwania? codziennie będę się meldować, czy wykonałam ćwiczenie. zaczynam od zaraz, liczę, że nie będę sama.
pozdrawiam dziewczyny :)
7 stycznia 2014, 22:21
Ja juz 7 dni mam za sobą, ale jeśli chcesz mogę sie "dołączyć" :))
- Dołączył: 2014-01-07
- Miasto:
- Liczba postów: 20
7 stycznia 2014, 22:26
jasne, czemu nie, razem raźniej :) ze świadomością, że nie jestem sama lecę wykonać trening! jutro się odezwę :)
- Dołączył: 2013-11-15
- Miasto:
- Liczba postów: 2004
7 stycznia 2014, 22:26
ja mam za soba 11 dni.. ale niestety dzis mnie rozlozyla choroba i jeden dzien przerwy bo chyba bym zemdlala... nalykalam sie tabletek i jutro juz bede cwiczyc !
- Dołączył: 2012-08-20
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 1331
7 stycznia 2014, 22:30
Ja właśnie zaraz śmigam robic dzień drugi bo strasznie się zaniedbałam. A jak patrze na efekty które dał mi kiedyś shred to już nie mogę się doczekac aż minie te 30 dni :)
- Dołączył: 2012-08-20
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 1331
7 stycznia 2014, 22:30
Ja właśnie zaraz śmigam robic dzień drugi bo strasznie się zaniedbałam. A jak patrze na efekty które dał mi kiedyś shred to już nie mogę się doczekac aż minie te 30 dni :)
- Dołączył: 2012-02-15
- Miasto: Elba
- Liczba postów: 550
7 stycznia 2014, 22:35
Zapisuje się ale od jutra bo dziś juz leże w łóżku :-)
- Dołączył: 2012-02-08
- Miasto: Wałbrzych
- Liczba postów: 1290
7 stycznia 2014, 22:36
za mną 4 dni, dzisiaj powinien być 5 ale nie miałam dzisiaj dużo czasu na ćwiczenia więc wybrałam bieganie :)
- Dołączył: 2013-12-26
- Miasto: Ruda-Młynek
- Liczba postów: 30
7 stycznia 2014, 22:36
U mnie juz kolejny dzień, ale chętnie się dołącze. Mel B rozgrzewka,pośladki,cardio,rozciagajace + 5min ABS już zrobione.
7 stycznia 2014, 22:43
przyłączam się, ale od jutra, bo właśnie wyszłam spod prysznica :D