Kup dietę
Zaloguj się

Temat: DUŻO KILOGRAMÓW

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Sevil

Sevil

Zobacz posty Użytkownika

12 listopada 2010, 19:40

Witam 
Dokładnie tak jak w tytule, mam dużo kilogramów do utraty ok 30  daję sobie czas do września 2011 roku. 
Może ktoś się przyłączy do wspólnej walki?
Zdjęcie użytkownika honey.

honey.

  • Dołączył: 2010-11-01
  • Miasto:
  • Liczba postów: 86

Zobacz posty Użytkownika

19 listopada 2010, 09:55

o jeju, ale wczoraj miałam zabiegany dzień! wiecie co.. zmierzyłam swoje cm.. i generalnie jest masakra! ale jestem dzięki temu jeszcze bardziej zmotywowana do pracy nad sobą. i zapisuje się na basen! 
a przed nami kolejny, piekny nowy dzień =) 
Zdjęcie użytkownika Sutraa

Sutraa

  • Dołączył: 2010-09-10
  • Miasto: Gwadelupa
  • Liczba postów: 4035

Zobacz posty Użytkownika

19 listopada 2010, 11:11

a ja, mimo, że przed @, mam spadek
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika honey.

honey.

  • Dołączył: 2010-11-01
  • Miasto:
  • Liczba postów: 86

Zobacz posty Użytkownika

19 listopada 2010, 11:24

to super! gratuluję ;D a ja siedzę z farbą na głowie ;P odświeżenie rudości!
Zdjęcie użytkownika Sutraa

Sutraa

  • Dołączył: 2010-09-10
  • Miasto: Gwadelupa
  • Liczba postów: 4035

Zobacz posty Użytkownika

19 listopada 2010, 11:27

dzieki ;)

 

a wiesz, że ja też z farbą ;)

odświeżam mój jasny popiel :)

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika honey.

honey.

  • Dołączył: 2010-11-01
  • Miasto:
  • Liczba postów: 86

Zobacz posty Użytkownika

19 listopada 2010, 12:36

o to żeśmy się zgadały ;D
Zdjęcie użytkownika Justyna.M.24

Justyna.M.24

  • Dołączył: 2010-09-11
  • Miasto: Sierpc
  • Liczba postów: 204

Zobacz posty Użytkownika

19 listopada 2010, 17:19

a mi by się przydało farbowanie bo odrosty mam na pół głowy tylko ciągle mi brakuje czasu :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Sutraa

Sutraa

  • Dołączył: 2010-09-10
  • Miasto: Gwadelupa
  • Liczba postów: 4035

Zobacz posty Użytkownika

19 listopada 2010, 17:56

moja farba przyciemniła włosy- jestem w szoku

mam nadzieję, że to się trochę wypłucze, bo miała być ładna platyna-popiel a wyszedł popiel-popiel

za kilka dni (o ile się sam jakoś nie wypłucze) farbnę się jeszcze raz heheh

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika basiaa23

basiaa23

  • Dołączył: 2008-06-07
  • Miasto: Oława
  • Liczba postów: 167

Zobacz posty Użytkownika

19 listopada 2010, 21:45

Pasek nie zaliczony ale -0.6kg mniej :)
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika honey.

honey.

  • Dołączył: 2010-11-01
  • Miasto:
  • Liczba postów: 86

Zobacz posty Użytkownika

20 listopada 2010, 08:36

a ja mam teraz taki fajny ciemny rudy ;D utrzyma się przez jakiś tydzień bo z moich włosków farby spłukują się mega szybko. i znów będę marchewka ;D a to dlatego, że włosy myję codziennie. 

dieta? nawaliłam wczoraj.. 
lecz zapominam o przeszłości i otwieram się na teraz! Kochane! z każdym dniem bliżej wiosny ;D
A ile wzrostu macie? :)
Zdjęcie użytkownika Justyna.M.24

Justyna.M.24

  • Dołączył: 2010-09-11
  • Miasto: Sierpc
  • Liczba postów: 204

Zobacz posty Użytkownika

20 listopada 2010, 12:12

kurcze wściekłą jestem cały tydzień się pilnowałam i waga w nagrodę mi kilo więcej pokazała

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez Justyna.M.24 20 listopada 2010, 12:12

Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.