Temat: DUŻO KILOGRAMÓW

Witam 
Dokładnie tak jak w tytule, mam dużo kilogramów do utraty ok 30  daję sobie czas do września 2011 roku. 
Może ktoś się przyłączy do wspólnej walki?

ogladałam właśnie rewolucje kuchenne

Szok chłopak złamał ręke w trakcie siłowania sie rękę.

Pasek wagi
mój mąż niby nic nie mówi na temat mojej wagi przynajmniej stara sie nie mówić, kiedyś komentował że mi się przytyło itp, ale ja sie obrażałam nie wiem dlaczego w końcu miał rację, żenił się z dziewczyną o 30 kg lżejszą więc.............no ale cóż jeżeli kocha, a twierdzi że tak więc musi się pogodzić z moją wagą - przecież w końcu schudnę-no ale się rozpisałam

mój mąż nic nie mówi ale wie , że walczę i wspiera mnie :)

 

ad. dzisiejszej rozpusty ;) właśnie chłopaki robią pizzę i szykują tequilę ( pół dnia głodowałam, żeby sobie pozwolić na kawałek albo 2 pizzy i tego drina)

dla mnie pizza będzie bez mięcha- same warzywka i krewety- mniam ;)

mój mnie wspiera i odchudza sie razem ze mną. Nawet jest szczęśliwy że zaczęłam gotować lżejsze posiłki. Nie kupuje ciast itd

A to bardzo duża pomoc

Pasek wagi
Podjadłam coś niezdrowego :( ale wszystko jest pod kontrolą myślę, że zmieściłam się dziś w 1000 kcl 
Jak to forum żyje ;D Też jadłam dziś fitellę, bo czytałam, że któraś jadła ;) truskawkowo-czekoladową, ale nie smakuje mi, wolę muesli z owocami i orzechami ;)
Mi było ciężko przeżywać pierwsze dni, jak nie miałam motywacji, teraz jakoś się uparłam i mam nadzieję, że dam radę ;) Rok temu już jakoś wygląałam, ważyłam prawie 68 kg.... ale było mi za wygodnie i przytyłam. Teraz zaczynam nowe życie i chciałabym w tym nowym zyciu wyglądać jak najlepiej ;))
Sensii jak ja Cię rozumiem w moim życiu też przychodzą wielkie zmiany i chce wyglądać ładnie w tym nowym etapie :) 
Sevil a cóż to za grzeszek podjadłas?? Mam nadzieję, że jutro nie wydarzy Ci się żadna wpadka ;) Bo grzeszek równa się krok do tyłu do ładnego wyglądu w nowym etapie ;) A na to nie możemy pzowolic ! ;DD
No już opisałam w pamiętniku :( potwór z KFC mnie zaatakował 
ja dzisiaj bez grzeszków, a tyle slodkosci w domu :P 
ogladała może któraś MAM TALENT? tak mi żal tego małego zrobiło jak odpadl i sie poplakał

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.