Temat: DO LATA 2011... OSIĄGNAĆ SWOJE CELE...

ja mam taki cel zeby lato 2011 bylo szczesliwe i w nowym ciele, kto sie dołacza, nagroda chyba najlepsza dla kobiety jest zalozenie bikini i niewstydzenie sie swojego ciała
ok 
zastanawiało mnie to bardzo.
ja bym nie wytrzymała tyle bez jedzenia.
wiadomo glodowka nie jest dla kazdego
mamy ten sam cel na sylwestra, ja sobie postawilam poprzeczke wysoki, chcialabym zblizyc sie chociaz do tej wagii, czas pokaze...
cel taki sam :P ale różnica kilogramów jest duża.
Nie boisz się jojo?
mądrze przeprowadzona głodówka może pomóc.. ale słyszałam, że taka dłuższa powinna być prowadzona pod okiem lekarza.. Z tego co widziałam w Twoim pamiętniku Ewelinko to chcesz do tego podejść mądrze =) oby się udało ! powodzonka =) 
ja to bym chciała na Święta mieć 7 z przodu.. zrobię wszystko =)
ja nie mam pojęcia nic na temat głodówek i wolę się za to nie zabierać. :P
A teraz wychodzę na praktyki, dziś 4 godzinki :)
potem zabieram się za ćwiczenia wreszcie.
Ja planuję przede wszystkim zdrowo się odżywiać, starać się jeść 5 posiłków dziennie, codziennie jeździć na rowerku 30 min i hula hop 15 min. :) Myślicie, że osiągnę dzięki temu swój cel???:)
napewno osiagniesz cel, masz w koncu malo do stracenia w porownaniu do mnie:)

a co do glodowki, to powiem wam szczerze ze nawet chcialam wyjechac na taki turnus 21 dni gdzie jest przeprowadzana wlasnia glodowka zdrowtna ale cena mnie zaszokowala 2 tys., i juz wole przeznaczyc te pieniadze na prawdziwy urlop kiedy osiagne sowj glowny cel:)
planuje 30 dniowa glodowke, ale jesli bedzie sie cos dziac to zakonzce ja na 20 lub 25 dniu... chcialabym na niej starcic 15 kg...
wow, podziwiam! ja nie wiem czy bym wytrzymała =)
nie wiem dlaczego ale moj pamietnik zostal zablokowany, dlaczego?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.