Temat: Świąteczne odchudzanie MŻ i ćwiczeniami (:

Hej, może ktoś by chciał wspierać się tutaj w świątecznym odchudzaniu?
 Ja idę do szkoły dopiero 6 stycznia więc jest czas schudnąć sobie z 3 kilo.
 Będziemy tu pisać jak nam idzie z pokusami, wrzucać jakieś motywacje a pod koniec zrobimy podsumowanie. Ja osobiście mam zamiar się zważyć dopiero po fakcie :D  Jak ktoś chce dołączyć to niech po prostu doda ten piękny wątek do obserwowanych, kto wie, może uratuję choć w małym procencie forum od postów w stylu "Utyłam 100kilo przez święta i życie nie ma sensu".

no...3 kilo to ja może do wakacji zrzucę.
O, ja chetnie :)

hania2007 napisał(a):

no...3 kilo to ja może do wakacji zrzucę.

bez gadania hania, dajesz z nami i zobaczysz, że się uda 
patrzcie jakie tu  fajne osiągniecia zabieganych zwykłych śmiertelników, my też damy radę!

Chętnie dołączę, mam tylko nadzieję, że nie jest to grupa, po której po kilku dniach nie ma śladu :D
Pasek wagi
też mam taką nadzieję ^^ co dziś ćwiczycie?
Odchudzam się prawie 3 miesiące ; ) dla wzmocnia motywacji przyłączam się : ) Aktualnie ćwiczę Insanity z Shaun T, dosłowne Szaleństwo ; ) uwielbiam takie ćwiczenia
Pasek wagi
dla mnie Hiit like a girl cz.2 fitness blendera to niezły wyciskacz łez (łez mojego tłuszczyku :P)
Jestem z Wami ♥

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.