- Dołączył: 2007-03-23
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 296
19 listopada 2013, 10:58
Witam wszystkich :) mam do zgubienia +/- 10 kg które oczywiście utrudniają mi życie. Do grupy zapraszam wszystkich z podobnym celem, które mają ochotę dzielić się swoimi przeżyciami dotyczącymi odchudzania oraz będą chętne do wspierania innych w ciężkich sytuacjach :) Dodatkowo proponuję cotygodniowe ważenie i mierzenie a wyniki będę zapisywać w tabelce :) I oczywiście będę prosiła żeby osoby zapisane do grupy w miarę możliwości się udzielały :) Pozdrawiam i serdecznie zapraszam :)
EDIT Lista członków grupy
Zunia92
Netoslava
elle242
owca121
Ewelinka5701
PauL@
ilona994
natina2
Cheekyblond
Slonce2013
beatka2789
doCelu1313
LitteBlack90
Edytowany przez Zunia92 26 listopada 2013, 11:27
- Dołączył: 2013-06-18
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 304
22 listopada 2013, 13:07
Hej Kobitki.. :) już nie mogę się doczekać wolnego.. Ostatnie 2h w pracy i weekend ;) jak na razie moja waga powolutku zaczyna spadać ;)
- Dołączył: 2010-02-03
- Miasto: Szczecin
- Liczba postów: 1107
22 listopada 2013, 13:07
Ewelinka5701 napisał(a):
Czesc Kobietki :* :* U mnie jak narazie jest dobrze :) do poniedzialku sie nie waże,wczoraj bylo 57 kg to mam nadzieje na BN (moje urodzinki hehe) bedzie chociaz 55kg :) za pare dni bedzie @ ;/ wiec moze nawet te 57kg jes oszukane i waga po 2 pokaze 56 ? Pomarzyć dobra rzecz hehe :)
Od marzeń się zaczyna. Ja już po ćwiczeniach ( nie ma nic lepszego na zakwasy ).
Dziś zaliczyłam Total fitness, 6 min ćw na brzuch, Mel B kl.piersiowa i plecy oraz jedną serię ćw na uda. Ewelinka dziękuje są super :)
A teraz popijam koktajl pomarańczowy z otrębami,siemieniem lnianym i płatkami owsianymi :D
ilona994 napisał(a):
Hej Kobitki.. :) już nie mogę się doczekać wolnego..
Ostatnie 2h w pracy i weekend ;) jak na razie moja waga powolutku
zaczyna spadać ;)
Gratuluję spadku wagi, ja zamierzam dopiero wejść w poniedziałek rano, może mi sie uda :P
Edytowany przez owca121 22 listopada 2013, 13:08
- Dołączył: 2011-09-30
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1272
22 listopada 2013, 13:13
Dziewczyny jakich podkładów uzywacie? Jutro wybieram sie do rosmana :D Trzeba mi cos kryjacego ładnie i trwalego.Polecacie cos? :)
- Dołączył: 2010-02-03
- Miasto: Szczecin
- Liczba postów: 1107
22 listopada 2013, 13:17
Ewelinka5701 napisał(a):
Dziewczyny jakich podkładów uzywacie? Jutro wybieram sie do rosmana :D Trzeba mi cos kryjacego ładnie i trwalego.Polecacie cos? :)
Niewiele mogę pomóc bo używam tylko krem koloryzujący Garniera 5w1
- Dołączył: 2012-09-14
- Miasto: Miasteczko
- Liczba postów: 4862
22 listopada 2013, 13:20
A ja właśnie zaliczyłam 5/30 shred, pośladki z mel b i 20 min Hula hop.
Nie mogłam jednak siedzieć bezczynnie bo brały mnie wyrzuty sumienia :):)
A teraz już dobrze się czuję, choć udziska bolą i są napięte.
co do podkładu nie pomogę, bo sama mam wiecznie z tym problem
- Dołączył: 2013-06-18
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 304
22 listopada 2013, 13:30
Ewelinka5701 napisał(a):
Dziewczyny jakich podkładów uzywacie? Jutro wybieram sie do rosmana :D Trzeba mi cos kryjacego ładnie i trwalego.Polecacie cos? :)
Osobiście poleciłabym REVLON. Ostatnio widziałam z nim plakat w DROGERIACH POLSKICH za 39.99 ;) a więc cena warta uwagi. ;) bo normalnie kosztuje ok 60-70 zł..
- Dołączył: 2011-09-30
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1272
22 listopada 2013, 13:36
ilona994 napisał(a):
Ewelinka5701 napisał(a):
Dziewczyny jakich podkładów uzywacie? Jutro wybieram sie do rosmana :D Trzeba mi cos kryjacego ładnie i trwalego.Polecacie cos? :)
Osobiście poleciłabym REVLON. Ostatnio widziałam z nim plakat w DROGERIACH POLSKICH za 39.99 ;) a więc cena warta uwagi. ;) bo normalnie kosztuje ok 60-70 zł..
Revlona mam i jest jedna wielką porażką jak dla mnie :(
- Dołączył: 2011-09-30
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1272
22 listopada 2013, 14:39
A ta promocja -40 jest na wszystkie kosmetyki? Podkłady tez?
- Dołączył: 2012-09-14
- Miasto: Miasteczko
- Liczba postów: 4862
22 listopada 2013, 14:45
tak
wszystkie do makijażu, oraz lakiery do paznokci
- Dołączył: 2012-12-04
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 548
22 listopada 2013, 15:20
Hejka Dziewczyny :)) Ja dziś zaliczyłam jazdę na rowerku, Mel B nogi i boczki Tiffany :)
Świetnie, że jest ta obniżka ;) a ona jest już od dziś??