Temat: Cel: chudsza o 20 kilo do maja 2014

Kto ma podobne postanowienie, zapraszam do wymiany doświadczeń i pomysłów.
No nareszcie forum ożyje ;) U mnie dieta 3 dni prawie idealnie..... no jedynie dzis wpadł mały suchy gofr bo dostałam gofrownice q prezencie i robiłam pierwszy raz gofry to trzeba było spróbować . ;);) Po za tym hula hop regularnie od trzech tygodni. Do tego troche cwiczen z Mel B. Robilam dzis mierzenie i kilka cm zlecialo z brzucha.
Pasek wagi

Muszę się pochwalić-dzielnie wyćwiczyłam swoje ćwiczenia -a,że bieganie wmiejscu jest nudne to zamiast niego 6 min na orbim było potem rozgrzewka i zamiast 30min rowerka pokręciłam na orbim 20min-dla mnie to wielki wyczyn bo mój rekord na orbim wynosi 15min.

Jutro na rozmowę o pracę idę przed południem a wcześniej z CV jadę by spróbować zdobyć pracę państwową bo kumpela dała mi cynk,że przyjmują na kuchnię ,bo jedna pracownica na emeryturę odeszła.

Cieszę się że dobrze wam idzie dietkowanie-mnie dziś waga zaskoczyła,ale nie zapeszam bo ważenie jutro...

Pasek wagi

GABCIASK jak masz na imię? Będzie wygodniej się do siebie zwracać:)  Tak wogólę to gratuluję postępów na orbim :)

Pasek wagi

czesc dziewczyny , ja tez wracam:)Chyba wroce do 3d chilli bo ta dieta vitalii jest tak monotonna ze masakra chleb chleb chleb makaron makaron i makaron@

Pasek wagi

Grubciask witam:))

Pasek wagi

a tak pozatym znowu 64 waze:)

Pasek wagi

grubcask daj znac jak po rozmowie...ja włśnie w swojej robocie mam takie problemy ze masakra....Zawzielam się i po prostu musze zmienić w tym roku prace....chce pracować w zawodzie a nie za lada:/ w dodatku w takich warunkach

Pasek wagi

Marzenka witaj spowrotem :):)  Ja dalej na bebio.. niestety nie zawsze idelanie się jej trzymam, a jak się trzymam to fajnie leci... 

Pasek wagi

hej ja dziś zaczynam 5 dzień na WO..czyli najpierw się oczyszczam z toksyn..  a później Zdrowe żywienie. tym razem się nie poddaje!! ma swój cel.. lata ciągłego odchudzania i tego masakrycznie dosyć.. schudnąć! ustabilizować wagę! cieszyć się życiem! bez komleksów.. bo to jest mój jedyny problem!! 

Pasek wagi

Ja mam na imię Gabrysia znajomi mówią do mnie Gaba ,Gabcia i stąd mój nick.

Rozmowa w sprawie pracy była ,ale ja nie przyjęłam pracy za 8 zł /godzinę jako kucharz-w dodatku nie wiem jakie wymagania miała ta szefowa -najlepiej jakbym była sama na zmianie...CV zaniosłam do ośrodka pomocy dziennej ,ale wielkiej nadziei nie mam bo niechętnie przyjęli moje CV tłumacząc że oferta pracy będzie w Urzędzie pracy i mam wtedy meilam przesłać -w końcu po pierwsze nie każdy musi mieć kompa i neta ,a po drugie jestem terytorialnie w innym urzędzie i tam tej oferty nie znajdę.Będę zerkac na oferty w ich urzędzie ,ale czy nie przeoczę nie wiem.

W tym tygodniu podałam nieco wyższą wagę niż miałam wczoraj(czyli wczorajszą) choć dziś w dniu ważenia jest większa,a to za sprawą moich wczorajszych urodzin bo nieco namieszałam ,ale wiem z doświadczenia ,że za dwa dni już tego nadmiaru nie będzie.

Co do orbiego doszłam już do 30min

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.