Temat: Cel: chudsza o 20 kilo do maja 2014

Kto ma podobne postanowienie, zapraszam do wymiany doświadczeń i pomysłów.

ja zaglądam:)ale mam taka sytuacje w domu ze nic mnie nie cieszy i nic mi się nie chce:(

Pasek wagi
Wspólczuje kochana. Niestety wiem jak to jest przykro i ciężko
Pasek wagi

za to dieta dziala w 100 procentach

Pasek wagi

no to fajnie

Pasek wagi
My wczoraj dostaliśmy propozycje sylwestra na promie Turku-Sztokholm-turku... za naszą czwórkę tylko 120 e już z obiadem... także mam dodatkową motywację. Chciałabym trochę schudnąć by lepiej wyglądać na statku... ;) Niestety nie wyleczyłam się jeszcze ale z ćwiczeniami zaczynam i tak.... w planach dalej hula hop ale do tego szybkie marsze i jakies dywanówki. Jak zrobię dziś to zamelduję
Pasek wagi

to Beatka wez sie do roboty...zaskocz meza.ja z kolei skupilam sie na diecie a cwiczyc praktycznie nie cwicze.czasami stepper.marzy mi sie osisgnac te 57i wtedy zaczne modelowac.

Pasek wagi

znajac zycie jak bedzie 57 to bede chciala 55

Pasek wagi

kochana ja to robię dla siebie nie dla męża :)

Pasek wagi

to zaskocz siebie;)

Pasek wagi
Jest dpbrze ;) Jak narazie dietka super a dzis z cwiczen hula hop i z mèżem był rowerek ;)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.