Temat: Cel: chudsza o 20 kilo do maja 2014

to odliczamy 1

a ja będę sobie radzic domowymi słodyczami typu domowe lody z jogurtu czy serniczki na zimno light

a jak robisz lody z jogurtu??

ja teraz kawka a później biorę się za pierogi,, podejście nr 1000 chyba..

nie robie :)ale zaczne:)skoro danonki mrozone sa dobre to jogurt naturalny z dodatkiem świeżych albo mzozonych owocow tez będzie dobry:)

hej ja byłam z Zosią w szpitalu właśnie wróciłyśmy. jutro wam opisze bo jestem wykończona... a Zosia wraca do Zdrowia! pa

najważniejsze,że Zosia wraca do zdrówka;) Masakra takie wyprawy szpitalne. Ja weekend spędzam w pracy:/

a ja weekend spędza sama w domu z dziećmi, mój znowu pracuje tylko ciekawe czy chociaż normalnie zarobi a nie go oszukają

wczoraj udało mi się wytrzymać bez słodyczy, to i na wadze to widać. Mam nadzieję że szybko wrócę do paskowej. Teraz jem śniadanko a później sprzątanie.

hej w środę o 17.00 po pogrzebie pojechaliśmy wszyscy się przejechać rowerami.. Zosia jechała pierwsza, później Jaś a my z męzem na końcu i za zakrętem musiała się obejrzeć za nami i tak upadła z rowerka, że straciła przytomność nie mogliśmy jej docucić to wyglądało strasznie, szybko zawieźliśmy ja do szpitala a później karetką do wojewódzkiego szpitala.. z wypadku nic nie pamiętała nawet co robiła wciągu dnia .. miała robiony pilny tomograf do 1 w nocy wszytkie badania.. na obserwacji byłyśmy do piatku wieczora. Przeżyliśmy dużo. ale najważniejsze, że wszystkie wyniki dobre i Zosia już wraca do zdrowia,z buzi też już schodzi,teraz są super te maści...  oczywiście nie ćwiczyłam juz od tygodnia czy nawet i dłużej .. jutro się zważę i wracam do ćwiczeń i diety.. w szpitalu nic nie jadlam oprócz pitnych jogurtów i kawy ale nawet nie miałam ochoty na nic! w domu już sobie pozwoliłam na więcej... ale od jutra juz dbam o siebie!!

hej, gdzie jesteście? 

zaczynam! muszę schudnąć.. poczuć się lepiej i ruszyć się w końcu bo mam dość.. czas tak szybko ucieka aa ja mam tyle planów i marzeń niezrealizowanych!!  

jutro się zważę bo ostatnio stałam przed świętami..

miłego dnia