Temat: po 4 kg mniej w miesiąc

szukam chętnych. z waga podobna do mojej :) osob ktore beda aktywne na forum i nie poddadzą sie szybko. zapraszam.
bede robic co tygodniowe tabelki. ruch w wlasnym zakresie . dieta tez. :) ale wymiana informacjami:)))
Pasek wagi

aneczka232 już zapisałam :)

Pasek wagi
Dziekuje Kochana
Pixi, tak bywa, waga robi sobie na co ma ochotę za sprawa metabolizmu, na który nie zawsze mamy wpływ, ciesz się póki co :P
U mnie 58.2 było w piątek)
hej dziewczyny:) Co tam u Was słychać? Ja jem śniadanie, kurcze do szkoły dziś trzeba iść :/
tusia709 już Cię wpisałam
mysteria1989 dzięki:) Dziś waga równo 57 pokazała, także już nie spada a normuje się:) 
Pasek wagi
Pixi, może to za sprawą cyklu? skończyl Ci sie okres?
ja zauważyłam, że moja waga bardzo od tego zalezy,
Przed okresem czuje sie ogólnie grubo, tłusto, i waga chyba odbiera moje nastroje, bo też wtedy zwykle kg troche wiećej, po okresie leci mi w dół, czasami potrafi mi spaśc o 1-2kg w ciągu dosłownie 2-3dni, ale niestety potem troche w góre sie normuje;d
 
przejrzałam jeszcze Twój pamiętnik i fotki, powiedz mi, przy jakiej wadze robione było to zdjecie ud, gdzie stoisz w czerwonych chyba gatkach? z podpisem 'coś tam tylko na zdjęciu wyglądają ok...' czy jakoś tak
a ja zauważyłam, że jednak moja waga nie reaguje na okres, chyba nie zatrzymuje mi się woda, bo nie czuję się opuchnięta czy coś w tym stylu, mimo że biorę tabletki Cilest.
Pixi, powodzenia w szkole:)
Na mnie też okres nie ma takiego wpływu, ale za to zdarza się, że wieczorem ważę 3 kg więcej niż rano... Nie podczas okresu tylko w normalnym dniu.Wiem, dużo wody piję ale bez przesady, to trochę dziwne... Dziś miałam kolosa, dobrze było, ale w środę juz pewnie tego nie powiem, szczególnie że kupiłam sobie nowego shape'a i coś widzę że nie będę się dziś uczyć:D
jest nowy shape? z jakimi dodatkami? trzeba kupić;D
tusia709, mam tak samo. no może nie 3 kg, ale rano miałam 51,0 kg, a wieczorem 52,8 :O a ja się uczę na kolokwium, które mam za tydzień - ekonometria :/ ehhhhh, z czego koła? a i jeszcze jedna u mnie prawidłowość, im więcej snu, tym mniejsza waga:P
Pixi18182, widzisz, niepotrzebnie panikowałaś:) ja jestem pod wrażeniem Twojego odchudzania i oczywiście brzucha;D

Pixi18182 ja też mam Cię za wzór, masz piękną figurę i czasem wchodzę na Twój pamietnik tylko po to żeby się zmotywować:P. 

aniufa w shapie jest kalendarzyk, nawet fajny:) i jest opisany program 6 kg do sylwestra ale i tak wiem że na święta będę dużo jeść więc nawet nie zaczynam bo skończy się jojem:P Jeśli ktoś chce to mogę to zeskanować i dać linki na priv:) A kolosy mam z metod numerycznych i z infy, tego drugiego się boję. A nie wiem czy u mnei długość snu ma wpływ na wagę, ale zawsze po piciu alkoholu ważę więcej... Dlatego od października nie piję:D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.