Temat: -9kg do sylwestra , START dzisiaj!!! :) kto?

ja jestem uzależniona od wagi, i zazwyczaj ważę się co dzień :) kontroluję czy nie przeginam z jedzeniem :)

można sie przyłączyć?

Może ktoś mi napisać w skrócie jakie są zasady tego forum ?

Witam stare i nowe Vitalijki :)

Wiecie co?Czekam na @ mineło już przeszło 30 dni od ostatniej a tu w ciagu 2 dni spadek.

Ja to mam pecha,bo co podaję wagę do tabeli to ciągle tę samą.

A tu wczoraj spadek 0,6 kg a dzis 0,7 kg ?Dziwne,ale cieszy bardzo.

bunia -chyba nie ma zadnych zasad.Podajemy wage do tabeli w poniedzialki i chyba tyle.

aha czyli takie bez prawie:D czyli w pon mamy tu podawać swoją wagę ? a tą tabelkę kto prowadzi ?

beatka2789  mam to samo też często się ważę. Czasami nawet 2 razy dziennie. Ale ostatnio moja waga znowu mnie w bambuko robi pokazuje mi  65-66kg, a przecież to niemożliwe. Ważę się zawsze w tym samym miejscu... Ale chyba czas na wymianę jej bo ta coś się nie sprawdza

A no i oczywiście witam nowe dziewczyny :) mam nadzieję, że Wszystkie osiągniemy cel :)

NUSIAAAAAA ja się ważę rano, na czczo zaraz po siusiu :) Waga stoi cały czas w jednym miejscu i też lubi sobie róźnie pokazywać, Czasami szaleje i podczas 3 stawań pod rząd pokazuje 3 inne wyniki, Ale dziś wstawałam 3 razy i pokazała mi 3 razy 72 :) więc chyba dobrze działa. Zreszta w tamtym tygodniu miałam 71,6 tylko teraz przez weekedny coś więcej pokazała. W dzień i wieczorem się nie waże bo w ciągu dnia waga mi się dużo różni bo dużo piję więc nie wchodzę by się nie denerwować.
U rodziców mam dobrą wagę Łucznik BS-12 i taką samą zamierzam kupić w Pl jak będę na święta.

chyba idumea robiła tabelki albo doideału :) nie pamietam