Temat: Tylko miesiąc.... Damy rade?

Witajcie , pisze ten temat dla tych osob ktore sa chetne dalej sie odchudzac lub zaczac ze mna od jutra, musze schudnac przynajmniej 3 kg w 30 dni , chce by dolaczyly sie do mnie osoby ktore niekoniecznie codziennie ale co jakis czas odzywaly by  sie do mnie opisujac swoje dokonania  Chce bysmy sie motywowaly naprawde a nie tylko takim gadaniem ...:/ to jest moje postanowienie i chce je w pelni zrealizowac, osoby chetne dodaje do znajomych . Wczesniejszyc watek ktory dodalam zostal zrealizowany schudlysmy kilka kg z dziewczynami na forum jednak one juz tu nie bywaja na , moze dlatego ze zdobyly swoja upragniona wage. Ja niestety sie zaniedbalam i przytylam, Mam nadzieje ze razem z Wami sie uda. Pozdrawiam
wpadaj wpadaj i opowiadaj:)
posłuchamy i pocieszymy, wpadaj ; ))
No hej:) co do monotonnosci to chyba kazdy tak ma, ale ja naszczescie mam mojego Mezczyzne,ktory mi moje zycie uszczesliwia:) mLena powiem Ci ze ja tez mam problemy z tymi napadami glodu,mam tak ze poporostu wszystko bym zjadlam i moge mieszac dowoli byle by jesc, kiedys lekarz mi powiedzial ze mam tendencje to tycia, takze probuje sie jakos tym rowerem ratowac i ostatnio jezdze . Nieznanaa chcialabym mnie jesc ale ja ciagle jestem glodna i mnie wszystko drazni wtedy. Ahh..zobaczymy jak to wszystko bedzie, mam w nastepna sobote andrzejki i co sie z tym wiaze trzeba pomyslec nad kreacja, w sumie to mam sukienke ale zastanawiam sie czy sobie nie kupic nowej , no i tez  zastanawiam sie czy nie kupic sobie bielizny wyszczuplajacej,co o tym myslicie?
Hmm nie wiem, nigdy nie nosiłam. Wiesz ja na początku też chodziłam głodna i też mnie wszystko drażniło, jednak zmniejszyłam żołądek i teraz już nie chodzę wiecznie głodna. Odkryłam nowy cud w diecie - kapustę kiszoną! ;D ma podobno 11 kcal na 100 g czyli mogę jej jeść duuużo i zapycha strasznie :DD Jestem przeszczęśliwa tym odkryciem ^^ 
Kapustka kiszona jest ok^^ hmm u mnie to tak z tymi napadami na jedzenie to jest tak że ja nawet nie czuję się głodna, nie ssie mnie w żołądku a mimo to bym jadła i jadła! chyba coś z moja głową nie tak!!:(
no no imprezowo:D:D ja też nigdy nie miałam takiej bielizny ale z tego co reklamują to nieźle zbiera brzuszek i boczki' może nie wiele ale i tak zawsze człowiek czuje się lepiej, no a jeśli idziesz ze swoim lubym to chociaż nie musisz się przejmować że będzie trochę większa niż stringi:):) baw się dobrze na tych andrzejkach dora256:)
jesli chodzi o moje jedzonko na dziś to nawet jestem zadowolona:) łącznie to tak: 2kromki chleba ciemnego z serem, kefirek, kurczaczek z surówką i jabłko:) pewnie jeszcze jakiś kefirek będzie do końca dnia albo budyń:)
heh dzieki dzieki:) w ogole to Dorota jestem takze moze piszmy sobie po imieniu hehe:P no co Wy mowicie ze kapusta tak malo kcal ma? wow:D to chyba przejde na diete kapusciana:P kurdee to jutro bede jesc kapuste i kapuste heh:P ja tez bym mogla jesc nawet kiedy nie jestem glodna, czesto mysle o jedzeniu i czegos mi brak heh;p hehe co do tego gorsetu to mysle sobie tak,ze go jakos cichaczem sciagne zeby nie widzial:P kurcze tak mi sie marza obcisle sukienki a wiem ze bede jak pasztet wygladac wiec chyba zostane przy takiej luzniejszej sukienkce ktora podkresla biust (moj atut :D) i nie jest bardzo dluga wiec tez podkresli nogi (ktore nie sa jakies szałowe,ale z najgorszej polki tez nie sa) :P
Ja jestem Agata ;x Ojoj, ja byłam na kapuścianej, schudłam w sumie jakieś 10 kg, niestety wszystko wróciło i to na plusie było! ;/ Nie dałam rady, ta zupa mnie odrzucała, teraz nawet na tą zupę patrzeć nie mogę, ale wszelkie inne postacie kapusty uwielbiam ^^ Ona właśnie wspomaga dietę. Ja sobie zakupiłam na gimnazjówkę czy tam bal gimnazalny taką oto sukienkę: http://allegro.pl/show_item.php?item=1305366876 wiem, że pewno będzie ona w styczniu lub w lutym nawet, dlatego mam czas żeby schudnąć i się w nią wbić i wyglądać BOSKO! ^^ mam nadzieję, że do stycznia pójdzie mi z 4 cm w łydach ;/ są paskudne, nienawidzę ich. A jak nie to ratunek w szpilach tylko. A wy jakie macie sukienki? :D P.S Wiem, że to tanie byleco, ale ja nie chodzę za często na takie wytworne imprezy, więc uznałam że nie ma sensu naciągać rodziców na kolejne 200 zł na sukienkę. xd
a ja jestem magdaLena ale po prostu Magda:)
no więc co do kapusty to smaczna, zapycha i cenowo o połowę mniej niż surówki:)
a co do sukieneczki to bardzoo fajna' ta bordo mi się podoba^^ ehh bale..lubię takie klimaty, albo wesela, sylwestry' można się ładnie ubrać lubię to:) ja osobiście nie mam za wiele sukienek bo nie hasam na balety prawie w ogóle:( ale powiem wam ze gdybym tylko miała zgrabniejsze nogi to bym cały czas chodziła w spódniczkach, uwielbiam...a teraz kiedy jest zima to w ogóle..grube rajstopki, spódniczka, kozaczki:) łydki u mnie to też ogromny problem :/ na tą moją dietę to udało mi isę stracić po 3cm w udach  i w biodrach też spadło ze 3cm a łydki nic' nawet nie drgneły;( czasami obserwuję osoby sporo sporo ode mnie większe i się nie krępują a ja chyba po prostu mam taki charakter że sie wstydzę, nie wiem w sumie czemu bo najgorzej to ja w swoim ciele się nie czuję a to jest chyba najważniejsze żeby się akceptować:)
aha a co jeszcze do tej kapusty...ma dużo witaminy C więc teraz na zime ok:) hehe
oo to milo Was poznac heh:) a co do sukienek to zaraz Wam wysle ktore mi sie podobaja:P a ta sukienka ktora najprawdopodobnie ubiore na andrzejki dostalam od mojego Mezczyzny i wyglada mniej wiecej tak ze u gory jest biala (cos jakby bokserka ale z innego materialu) i w tali sie odcina i ma kolor czarny (dosc luzno wyglada) jest taka klasyczna i zarazem piekna:) Ja tam lubie chodzic w spodnicach bo spodnie mnie draznia hehe:P a dobieram zawsze takie zeby nie byly bardzo obcisle ani za krotkie:P  Agata .. ladna ta sukienka:) ale jak z tajlandi ,z chin czy cus takiego to Ci bedzie dlugo szla:P wiem po sobie ,kiedys na bluze czekalam miesiac :P a Ty Magda powinnas sie przemóc i zaakceptowac swoje łydki bo zaloze sie ze wcale nie sa takie straszne jak je malujesz:P 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.