Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Milon przećwiczonych minut! :D

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika paula12398

paula12398

  • Dołączył: 2013-09-28
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 2197

Zobacz posty Użytkownika

11 października 2013, 19:30

Wpadłam na taki pomysł.. Zainspirowałam się tym wątkiem : http://vitalia.pl/forum2,29077,0_Milion-straconych-kcal.html
Jednak tym razem jest trudniej chodzi o to, aby do końca roku razem ćwiczyłyśmy milion minut. Kto się przyłączy? ;)

~ Niech każda następna Vitalijka podsumowuje swoje minuty z ogólną sumą, żebyśmy nie zgubiły rachuby. Co wy na to?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika kasia151091

kasia151091

  • Dołączył: 2010-05-03
  • Miasto: Gostyń
  • Liczba postów: 3087

Zobacz posty Użytkownika

5 listopada 2013, 18:53

2954+86=3040
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika LubieKawe

LubieKawe

  • Dołączył: 2013-10-20
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 41

Zobacz posty Użytkownika

6 listopada 2013, 12:33

90 minut wczoraj = 3130
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez LubieKawe 6 listopada 2013, 12:34

Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika paula12398

paula12398

  • Dołączył: 2013-09-28
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 2197

Zobacz posty Użytkownika

6 listopada 2013, 16:22

Wczorajsze 240 min = 3370

Dzisiejsze już 60, a zobaczymy co jeszcze bd do wieczora :)

3430
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika kasia151091

kasia151091

  • Dołączył: 2010-05-03
  • Miasto: Gostyń
  • Liczba postów: 3087

Zobacz posty Użytkownika

6 listopada 2013, 21:54

3430+50=3480
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika paula12398

paula12398

  • Dołączył: 2013-09-28
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 2197

Zobacz posty Użytkownika

9 listopada 2013, 14:22

3480 + 40 = 3520
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika paula12398

paula12398

  • Dołączył: 2013-09-28
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 2197

Zobacz posty Użytkownika

9 listopada 2013, 20:00

3520 + 30 = 3550
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika kasia151091

kasia151091

  • Dołączył: 2010-05-03
  • Miasto: Gostyń
  • Liczba postów: 3087

Zobacz posty Użytkownika

13 listopada 2013, 23:46

3550+60=3610
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Asiaa15058

Asiaa15058

  • Dołączył: 2013-10-06
  • Miasto: Płock
  • Liczba postów: 144

Zobacz posty Użytkownika

14 listopada 2013, 22:11

3610 + 30 wczoraj + 65 dziś =3705 minut
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika kasia151091

kasia151091

  • Dołączył: 2010-05-03
  • Miasto: Gostyń
  • Liczba postów: 3087

Zobacz posty Użytkownika

14 listopada 2013, 22:53

3705+60=3765
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika LubieKawe

LubieKawe

  • Dołączył: 2013-10-20
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 41

Zobacz posty Użytkownika

22 listopada 2013, 08:40

3865
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.