Temat: Z nowym ciałem w Nowy Rok!!!

brawo dziewczyny :) ja do zrzucenia mam 10 kg :) chce wazyc 55 kg :) mam 168 cm wzrostu i rocznikowo 24 lata :) 

chudziotka jestes :)
jest tu kto z Poznania? :D

marta gratuluję silnej woli, samozaparcia i sukcesu! 

Cassadea - ja ostatnio przybralam jakies 5 kg przez podjadanie - wazylam juz około 73 kg :(

Mój plan -10 kg do nowego roku :)

marta no proszę Cię, osiągnęłaś już tyle, że takie potknięcia to nic :)

ja też się piszę, jutro podam wymiary i plan działania bo jest co zrzucać, pa :-)

ja jestem z Poznania!!!! dziewczyny wszysko sie uda trzeba w to wierzyc ja od kwietnia do lipca zeszłam z wagi 98 do 86 i moja glupota sprawiła ze jestem tym razem wytrwalsza, wtedy tylko dietka teraz codziennie od 1-10 cwiczenia 25-45 codziennie na orbi od poniedzialku dolaczyły brzuszki no i maszeruje do pracy pieszo jakies 20 minut w jedna sstrone- przywitamy Nowy Rok lżejsze!!!!w grupie siła zatem do boju , bo rywal jest u boku kazdej z nas!!!damy rade

Ja też mam za sobą odchudzanie, w tamtym roku zaczęłam zrzucać po ciążowe kilogramy z 77kg zeszłam do obecnej wagi, utrzymałam to a teraz chcę jeszcze 5kg schudnąć i będzie cacy Gratuluję Wam dziewczyny wytrwałości nie ważne że czasem się nie udaje wytrwać w postanowieniach ważne że chcecie zmienić siebie i swoje ciała!
Mówicie że 10kg do końca roku można zdrowo schudnąć to ja w takim razie powinnam swoje 5kg