- Dołączył: 2006-03-14
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 1027
2 października 2013, 08:41
z jaką waga początkową i ile chcecie stracić ??
- Dołączył: 2013-08-29
- Miasto: wałbrzych
- Liczba postów: 40
16 października 2013, 18:05
Witam Inną :)! I życzę powodzenia, wytrwałości. :D
- Dołączył: 2013-10-03
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 1356
16 października 2013, 18:20
Inna witamy! Fajnie, że jest nas więcej! Ja się muszę pochwalić, że dieta mi idzie bardzo dobrze. Wczoraj miałam próbę przetrwania - czekolada i kaloryczna kolacja, ale się nie dałam, a dziś jest wręcz fantastycznie! Tak naprawdę to dopiero trzeci dzień diety i ćwiczeń, także mam nadzieję, że będę tak trzymać dalej! I trzymam kciuki za Was!:)
- Dołączył: 2013-08-29
- Miasto: wałbrzych
- Liczba postów: 40
16 października 2013, 18:51
Coolaa też trzymam za Ciebie kciuki :)
16 października 2013, 19:17
hej ho! jak dzień? ja dopijam kawę i idę biegać dziubki :*
- Dołączył: 2013-10-03
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 1356
16 października 2013, 19:50
Udany dzień, przynajmniej dla mnie ;)
16 października 2013, 21:38
bardzo udany dzień powiedziałabym :D
poćwiczone z mel b <pośladki i brzuch>
pobiagane 8.5km
porozciągane
ładne jedzonko
i ogólnie dobrze :D
17 października 2013, 09:08
cześć dziewczyny !
ja wczoraj wyszalałam się na zumbie , wróciłam do domu padnięta i mokra jak szczur!
a dziś w nocy zalał mnie okres i mi się odechciewa wszystkiego :(
dziś w planach ćwiczeń mam rowerek stacjonarny 30/60 minut.
mam nadzieję,że tyle wyrobię - bo niedługo uciekam do miasta i nie wiem jak długo mi zejdzie załatwianie spraw :)
a jeszcze obiad trzeba przyrządzić.
pozdrawiam!
- Dołączył: 2013-10-03
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 1356
17 października 2013, 17:33
Hej dziewczyny, jak Wam mija dzisiejszy dzień? U mnie kolejny udany dzień, obfitujący w idealną dietę i dobry humor, a jak u Was?:)
17 października 2013, 18:48
hej hej! dopiero weszłam do mieszkania, a wyszłam o 7 ;/ nie wiem czy chce mi się biegać hue huehue
- Dołączył: 2009-11-03
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 3696
18 października 2013, 10:42
Bardzo dziękuję za życzenia!! :* Przepraszam, że tak późno ale urodzinowo sobie wyjechałam i nie miałam dostępu do internetu...