20 października 2010, 20:42
Zapraszam wszystkich, ktorych celem jest zaskoczyćrodzine swoim genialnym, nieziemskim i boskim wygladem na Święta Bożego Narodzenia 2010 i Sylwestra.
Celem jest uzyskanie sylwetki, ktora by nas satysfakcjonowała.
Nie ma żadnych zasad, typu diety, aktywnosci itp.
Każdy chudnie w swoim tempie i tyle ile chce.
Cwiczy badz nie.
Watek zakladam by moje kolezanki i ja rowniez zmotywowal sie do dzialania - i bysmy tym razem nie poniosly tak jak ostatnio kleski :)
Zapraszam tez nowe osoby!
Chcemy sie tu wspierac i motywowac! :)
No to zaczne od siebie.
Moim celem jest zrzucenie na poczatek do świat do wagi ok 75 - 74 kg.
Po swietach bede probować dalej - poniewaz pod koniec stycznia mam studniowke.
Wage startowa podam jutro :)
E D I T
WAŻYMY SIE W NIEDZIELE CO TYDZIEN!
I W TEN SAM DZIEN PODAJEMY WAGE!
TABELE TWORZE I UZUPELNIAM TYLKO W NIEDZIELE!
W INNE DNI NIE DOPISUJE (BO ZA DUZO BEDZIE Z TYM ZAMIESZANIA)
JEZELI KTOS BEDZIE CHCIAL ABY WAGA SPRZED TYGODNIA ZAISTNIALA W TABELCE
PROSZE PRZY NASTEPNYM WAZENIU PODAC NIE WPISANA PRZEZE MNIE WAGE
PRZYKŁAD:
W ta niedziele tj. 21.10.2010 ktoś nie podał wagi - wiec nie umieszczam go w tabeli
Ale tydzien pozniej w niedziele tj. 31.10.2010 bedzie juz chcial i mogl podac wage wiec wpisuje w poscie.
WAGA Z 21.10.2010 79 kg
WAGA OBECNA tj. 31.10.2010 78,5 KG
Edytowany przez Dzagodka 21 października 2010, 20:56
- Dołączył: 2009-11-16
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 2658
30 stycznia 2011, 23:28
hej lasencje,
ja przez weekend też pojadlam i popiłam. Przyleciała do mnie koleżanka, więc nie było rady! Poza tym dostałam O., więc waga na pewno w góre. W każdym razie nie wchodzę na nią jeszcze co najmniej kilka dni!
No i mam nadzieję, że wasze proroctwa co do upadku forum się nie sprawdzą..W kńcu cały czas się "odchudzamy"
![]()
bo przecież mamy z czego, więc do tego nie dojdzie!
Pozdrowionka!
P.S. Gratuluję Monana spadków!
Anuskaa, Oj, będzie trzepanie grubej dupci, jeśli sie nie opamiętasz!
- Dołączył: 2009-03-07
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 8112
31 stycznia 2011, 14:07
kluska- no chyba tak.....heh zadzwon do mojego chłopaa i mu powiedz zeby mi nawrzucał to moze zaczne sie odchudzac:Pheh;)
Ale po wczorajszym mały postęp, spadło 700 gram,wiec dzis rano zobaczylam 68 kg,wiec juz lepiej;)
Zaraz ide na obiadek- pomysł na.........zapiekanke z makaronem,szynka itp.:Phe niezbyt dietetyczne ale w kcal sie zmieszcze;)
I juz po egz jestem;) kurde 30 pytan az było w tym kilka otwartych a reszta test...i niektóre tak zle sformułowane ze ich wcale nie rozumialam heh...ale było np.jak obliczac BMI, i od kiedy jest nadwaga itp.-takie rzeczy chociaz wiem!:)heh.......ogólnie chyba z 3 góra mam źle,wiec egz zaliczony!!:)
Teraz kupe nauki na piatek:(((i FEEEEEERIE:p
- Dołączył: 2009-05-11
- Miasto: Małopolska
- Liczba postów: 5394
31 stycznia 2011, 20:25
Hej dziewczyny... ja dzisiaj troszeczkę pomieszałam z godzinami posiłków, ale jako tako jest ok ;-)
Egzamin też jako tako, tzn... 17/20 super, ale skala z kosmosu i +3 w indeksie! Szok, po prostu szok!
Anusska gratuluje egz.
Mnie piątek również czeka.. egzamin i ferie ;-))
- Dołączył: 2009-05-11
- Miasto: Małopolska
- Liczba postów: 5394
31 stycznia 2011, 20:25
Hej dziewczyny... ja dzisiaj troszeczkę pomieszałam z godzinami posiłków, ale jako tako jest ok ;-)
Egzamin też jako tako, tzn... 17/20 super, ale skala z kosmosu i +3 w indeksie! Szok, po prostu szok!
Anusska gratuluje egz.
Mnie piątek również czeka.. egzamin i ferie ;-))
- Dołączył: 2009-03-07
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 8112
31 stycznia 2011, 20:38
heh monana no to niezła skale mieliscie faktycznie....szok:/ 3 zle i juz 3+ w indeksie?hehehe ja mam 3 żle i sie spodziewam 4+:))
To widze,ze ferie mamy w tym samym czasie;)hgehehe egz w piatek i wolneeeee;)ja dopiero po 15.30:/szkoda...
- Dołączył: 2009-02-16
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 6546
1 lutego 2011, 09:51
czesc dziewczyny!
Ja powazeniu,, znowu ciut spadlo ale rok temu na dukanie waga spadala szybciej grrrr. glupia jestem ze wtedy nie dociagnelam do konca tej diety.
- Dołączył: 2009-05-11
- Miasto: Małopolska
- Liczba postów: 5394
1 lutego 2011, 15:40
dziewczynyyyyy historia mnie dobija! HEEELP!
- Dołączył: 2009-03-07
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 8112
1 lutego 2011, 16:03
historia w sensie nauki?:P heh......jak tak to mnie dobija ekonomiaaaaaaaaa!!!:(.........czytałam juz dzisiaj 5 godzin i chyba daje spokoj,bo i tak nic mi to nie daje............do piatku jeszcze troche czasu jest;)heh a z wczorajszego egz sa juz wyniki i mam4+ :)))
- Dołączył: 2009-03-07
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 8112
1 lutego 2011, 16:25
ej laski byłyscie kiedys na stronie ....piczon.pl ?? jak nie to sobie zajrzyjcie hahahaha ja po raz pierwszy na nia trafilam i sie napatrzec nie moge, jakie klientki sa puuuuuuuste to szok:Pi jakie fotki umieszczaja w necie:Dhahaha
- Dołączył: 2009-05-11
- Miasto: Małopolska
- Liczba postów: 5394
1 lutego 2011, 16:41
gratuluję Anusska... ja dalej nie mogę przeboleć +3 ! :((
tak historia jako historia... calusieńka od starożytności do czasów współczesnych.. 100 pytań i odpowiedź tak lub nie. Ale żeby nie było łatwo są ujemne punkty. za dobrą odp +1 pkt, a za błędną -3 pkt....
Moja uczelnia jest poje.....!!!
bo przecież mamy z czego, więc do tego nie dojdzie!
