Temat: Zaskoczyć rodzinę na święta - REAKTYWACJA

Zapraszam wszystkich, ktorych celem jest zaskoczyćrodzine swoim genialnym, nieziemskim i boskim wygladem na Święta Bożego Narodzenia 2010 i Sylwestra.

Celem jest uzyskanie sylwetki, ktora by nas satysfakcjonowała.
Nie ma żadnych zasad, typu diety, aktywnosci itp.

Każdy chudnie w swoim tempie i tyle ile chce.
Cwiczy badz nie.

Watek zakladam by moje kolezanki i ja rowniez zmotywowal sie do dzialania - i bysmy tym razem nie poniosly tak jak ostatnio kleski :)

Zapraszam tez nowe osoby!
Chcemy sie tu wspierac i motywowac! :)



No to zaczne od siebie.
Moim celem jest zrzucenie na poczatek do świat do wagi ok 75 - 74 kg.
Po swietach bede probować dalej - poniewaz pod koniec stycznia mam studniowke.

Wage startowa podam jutro :)

E     D     I     T

WAŻYMY SIE W NIEDZIELE CO TYDZIEN!
I W TEN SAM DZIEN PODAJEMY WAGE!
TABELE TWORZE I UZUPELNIAM TYLKO W NIEDZIELE!
W INNE DNI NIE DOPISUJE (BO ZA DUZO BEDZIE Z TYM ZAMIESZANIA)
JEZELI KTOS BEDZIE CHCIAL ABY WAGA SPRZED TYGODNIA ZAISTNIALA W TABELCE
PROSZE PRZY NASTEPNYM WAZENIU PODAC NIE WPISANA PRZEZE MNIE WAGE


PRZYKŁAD:

W ta niedziele tj. 21.10.2010 ktoś nie podał wagi - wiec nie umieszczam go w tabeli
Ale tydzien pozniej w niedziele tj. 31.10.2010 bedzie juz chcial i mogl podac wage wiec wpisuje w poscie.
WAGA Z 21.10.2010 79 kg
WAGA OBECNA tj. 31.10.2010 78,5 KG

kluska:(
Brak słow na mnie...cholera jasna!:(
Chwile po tym jak napisalam poprzednia notke nażarlam sie:(-cholera..........tak do godz.16 zjadlam jednak to 2 tys kcal!:( (czyli max na dzisiaj!!!:/).....a pozniej obejrzalam rozmowy w toku i jesc mi sie odechcialo...cholera,szkoda ze troche wczesniej nie leciały!:(
Dzisiaj juz mam zamiar NIC NIE JESC, jedynie pic!!!..........zaraz obejrze serialik,a pozniej ZAMIERZAM zaczac pisac prace (pewnie na zamiarach poprzestane heh)...ale zobaczymy;)
Pasek wagi
kurde bywa przynajmniej masz odwagę zawsze się do tego przyznajesz. Ja jak się nażre to znikam z wątku na długi czas heh
a co było w tych rozmowach ?
Pasek wagi
o anorektyczkach bylo w Rozmowach w toku Madzialenka

Anuska nie wiem czego im zazdroscisz? glupoty? chroby psychicznej? braku mozliwosci zajscia w ciaze? totalnie roz..... metabolizmu? wyzartego przewodu pokarmowego kwasem zoladkowym przez zyganie?

Stanowczo mowie nie! Wole juz te moje nadprogramowe 6 kg :)

apoloniade- wiem co to znaczy zepsute ogrzewanie i brak ciepłej wody. Żyłam tak tydzień w zimnej i deszczowej Szkocji i szczerze myślałam, że ostatniego dni to mnie do wariatkowa wywiozą :/

anuskaaa- mam nadzieję, że wytrzymałaś? Trzymam kciuki aby tak było!

kluska- a gdzie robisz badania hormonalne? Na kasę chorych? Bo ja dzisiaj dzwoniłam do przychodni i prywatnie chca 125 zł :/ trochę dużo ;/

madzia24lena - wiem po sobie, że do wasy można się przyzwyczaic. Kiedyś serio byłam chleboholiczką, a teraz wogóle mi go nie brakuje :)

No i co do ano... też już wolę wyglądać tak jak wyglądam, przecież żadna z nas nie jest mega grubaską! fajne laski jesteśmy tylko troszkę musimy popracować co byśmy były wręcz idealne :D

Dzagotka a czy ja napisałam, że im zazdroszcze??......to oczywiste ,ze nie.......:/
Jak usłyszalam,ze jedna je nawet suchą mąke (tzn. proszek), albo ziemie z kwiatów jak ma jakis napad czy cos to ja dziekuje....tez sie wole meczyc dalej z tymi moimi NADPROGRAMOWYMI kg;) heh

Dzis juz nic nie jadlam;) Na szczescie, a to pewnie dlatego,ze wzięlam sie w koncu za pisanie pracy i normalnie PŁAKAC SIE CHCE:(...kompletnie nie wiem jak to pisac, te przypisy to sa chyba dla mnie najgorsze, nie wiem na ile moge sobie pozwolic z przepisywaniem na ile nie itp. kompletnie nic nie wiem!:(...........W rezultacie w ciagu 3 godzin napisałam 3 strony mojej pracy:/ heh czyli tylko jeden taki mały podrozdział:( szkoda gadac........

Lece sie połozyc bo zmeczona jestem, dobranoc laski! papa
Pasek wagi
DegladoParaSiempre ja jak kiedys robila THC i inne bylo w sumie jakis 8 pozycji hormonalnych do zrobienia to zaplacilam kolo 90 zl u mnie w miescie jest taka jak by "siec" wspolpracujaca z przychodniami i sie nazywa DIAGNOSTYKA

Heh,widzę,że u nas jak zwykle z wagą nie za wesoło;D A świeta tuż,tuż;D

Ja tak rana, zaraz do szkoły zmykam;)

10 listopad, miałam dzisiaj ważyć 58kg;D (stare użytkowniczki pewnie pamiętają mój cel) A jest 64,5kg;D hahah, brakło mi tylko 6,5kg do celu..żałosne;D

Pasek wagi
trawolta wszystkiego najlepszego sto lat zycze !!!!:)I zebys w koncu osiągnęla swoja wymarzona wage!!!:)

Ja juz po sniadaniu:
-2 parówki z szynki (93 % mięsa)-takie znalazlam chyba w sokołowa WOW:P
-2 kawałki ciemnego chleba z pomidorem
-2 łyzki ketchupu
+ herbatka
Troche duzo ,bo az 400 kcal wyszło mi na sniadanie :( ale trudno......do obiadu nic;)

W ogole znowu sie wkurzylam,bo wczoraj w sumie duzo zjadlam bo 2 tys kcal.....ale to i tak mniej niz przedwczoraj (bo wtedy było ok.3,5 tyskcal) wiec myslalam,ze dzisiaj bedzie chociaz kilka gram mniej na wadze a tam co??!! KOLEJNE +100 GRAM:(czyli juz 67,4 :( załamka...

Do szkoly dzisiaj nie poszlam,bo mialam ang na 8.40 wiec za wczesnie jak dla mnie, nie chcialo mi sie;)hehe i wstalam dopiero przed 10:D
Ale na godz.17 pojde i tak bo mam jeszcze prawo do jakiejs 19:/
Pasek wagi
Mamcel wszystkiego naj i dietetycznej imprezki życzę
Ja dizś zjadła jak na razie 3 wazy z pomidorem i szynką ..teraz siedzę w pracy i jestem głodna jak wilk chyba zjem schabowego z surówkami w  bufecie
Dziś czeka mnie spotkanie z dawno nie widzianymi znajomymi wiec może być ciężko
Pasek wagi
ja napisalam kolejny podrozdzial pracy i do tej pory było Ok z jedzeniem,a teraz jak juz mi sie nudzi iniedlugo musze sie szykowac do szkoly, to zachciewa mi sie jesc........i juz niestety 1 ciasto jeżyka zjadlam:/dobrze,ze JEDNO!!
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.