20 października 2010, 20:42
Zapraszam wszystkich, ktorych celem jest zaskoczyćrodzine swoim genialnym, nieziemskim i boskim wygladem na Święta Bożego Narodzenia 2010 i Sylwestra.
Celem jest uzyskanie sylwetki, ktora by nas satysfakcjonowała.
Nie ma żadnych zasad, typu diety, aktywnosci itp.
Każdy chudnie w swoim tempie i tyle ile chce.
Cwiczy badz nie.
Watek zakladam by moje kolezanki i ja rowniez zmotywowal sie do dzialania - i bysmy tym razem nie poniosly tak jak ostatnio kleski :)
Zapraszam tez nowe osoby!
Chcemy sie tu wspierac i motywowac! :)
No to zaczne od siebie.
Moim celem jest zrzucenie na poczatek do świat do wagi ok 75 - 74 kg.
Po swietach bede probować dalej - poniewaz pod koniec stycznia mam studniowke.
Wage startowa podam jutro :)
E D I T
WAŻYMY SIE W NIEDZIELE CO TYDZIEN!
I W TEN SAM DZIEN PODAJEMY WAGE!
TABELE TWORZE I UZUPELNIAM TYLKO W NIEDZIELE!
W INNE DNI NIE DOPISUJE (BO ZA DUZO BEDZIE Z TYM ZAMIESZANIA)
JEZELI KTOS BEDZIE CHCIAL ABY WAGA SPRZED TYGODNIA ZAISTNIALA W TABELCE
PROSZE PRZY NASTEPNYM WAZENIU PODAC NIE WPISANA PRZEZE MNIE WAGE
PRZYKŁAD:
W ta niedziele tj. 21.10.2010 ktoś nie podał wagi - wiec nie umieszczam go w tabeli
Ale tydzien pozniej w niedziele tj. 31.10.2010 bedzie juz chcial i mogl podac wage wiec wpisuje w poscie.
WAGA Z 21.10.2010 79 kg
WAGA OBECNA tj. 31.10.2010 78,5 KG
Edytowany przez Dzagodka 21 października 2010, 20:56
- Dołączył: 2009-03-22
- Miasto: lala
- Liczba postów: 2505
20 października 2010, 22:37
Hehe, anuśka..ja jestem,jestem;D Teraz musimy się starać bo co będziemy sobie wstyd przed nowymi dziewczynami robić;D
- Dołączył: 2010-09-22
- Miasto: Tuitam
- Liczba postów: 103
20 października 2010, 22:42
No to i ja jestem chętna :D
Do zrzucenia mam ok. 6 kg :)
Moim marzeniem jest płaski brzuuuuuuuuuch ! :D
Mam nadzieje ze wątek po tyg. nie upadnie .
- Dołączył: 2006-11-21
- Miasto: Tarnów
- Liczba postów: 1942
20 października 2010, 22:42
trawolta jestem pod wrażeniem twoich zgubionych kg
20 października 2010, 22:56
to może i ja się dołączę.
- Dołączył: 2010-03-24
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 430
20 października 2010, 23:12
też się przyłączam :)
20 października 2010, 23:33
Marzycielka to nie jest nasz temat...
Nasz stary temat to ten
http://vitalia.pl/index.php/mid/25/fid/201/odchudzanie/diety/forum/13/topicid/65233/sortf/0/rev/0/range/0/page/392 Wyszukiwarka nie gryzie a myslenie nie boli - nie lubie ludzi gdy sie sprzeciwiaja nie majac racji...
Do reszty dziewczyn - tak po tygodni sporzadzimy pewnie stala liste osob, co wy na to?
Bo i tak pewnie 1/3 z Was w niedziele juz tu nie zagladnie (zreszta taki jest urok kazdego forum) :)
Pozdrawiam
Edytowany przez Dzagodka 20 października 2010, 23:34
20 października 2010, 23:56
ja też sie przyłączam ... mam nadzieje że zrobie wrażenie na bliskich ;]
- Dołączył: 2009-11-16
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 2658
21 października 2010, 02:02
Ależ nas sie uzbierało.
Oj, to będzie motywowało.
Dziewczyny, witamy serdecznie w starym - nowym wątku. Pomóżcie, dopingujcie i wtykajcie ile wlezie, jeśli będzie szło pod górkę a nie z górki.
U mnie znów winko i przekąski!!!!!
Wieczór jak....co wieczór!!!!
Już nie wiem jak si wyrwać z tego błędnego koła!!!!!
- Dołączył: 2010-09-25
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 845
21 października 2010, 07:55
też się przyłącze i to chętnie . zdziwienie na twarzach bliskich _ bezcenne!!! :)
- Dołączył: 2009-02-16
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 6546
21 października 2010, 09:23
Czesc dziewczyny! Wiec ja tez sie tu przylaczam oczywiscie:P.
Jaki dzien tygodnia robimy wazonko???
Dzagodka- po co TY sie tak denerwujesz?!?!!? Przeciez ktos sie mogl pomylic....nie odstraszaj nam tutaj potencjalnych kolezanek do odchudzania
