Temat: Zaskoczyć rodzinę na święta - REAKTYWACJA

Zapraszam wszystkich, ktorych celem jest zaskoczyćrodzine swoim genialnym, nieziemskim i boskim wygladem na Święta Bożego Narodzenia 2010 i Sylwestra.

Celem jest uzyskanie sylwetki, ktora by nas satysfakcjonowała.
Nie ma żadnych zasad, typu diety, aktywnosci itp.

Każdy chudnie w swoim tempie i tyle ile chce.
Cwiczy badz nie.

Watek zakladam by moje kolezanki i ja rowniez zmotywowal sie do dzialania - i bysmy tym razem nie poniosly tak jak ostatnio kleski :)

Zapraszam tez nowe osoby!
Chcemy sie tu wspierac i motywowac! :)



No to zaczne od siebie.
Moim celem jest zrzucenie na poczatek do świat do wagi ok 75 - 74 kg.
Po swietach bede probować dalej - poniewaz pod koniec stycznia mam studniowke.

Wage startowa podam jutro :)

E     D     I     T

WAŻYMY SIE W NIEDZIELE CO TYDZIEN!
I W TEN SAM DZIEN PODAJEMY WAGE!
TABELE TWORZE I UZUPELNIAM TYLKO W NIEDZIELE!
W INNE DNI NIE DOPISUJE (BO ZA DUZO BEDZIE Z TYM ZAMIESZANIA)
JEZELI KTOS BEDZIE CHCIAL ABY WAGA SPRZED TYGODNIA ZAISTNIALA W TABELCE
PROSZE PRZY NASTEPNYM WAZENIU PODAC NIE WPISANA PRZEZE MNIE WAGE


PRZYKŁAD:

W ta niedziele tj. 21.10.2010 ktoś nie podał wagi - wiec nie umieszczam go w tabeli
Ale tydzien pozniej w niedziele tj. 31.10.2010 bedzie juz chcial i mogl podac wage wiec wpisuje w poscie.
WAGA Z 21.10.2010 79 kg
WAGA OBECNA tj. 31.10.2010 78,5 KG

u ja tam wolałabym sie jutro nie wazyc,ale ok...zmusze sie:(....bo niestety ale DZISIAJ ZAWALILAM:(...a bylam taka dumna z siebie od samego rana,ze sie wczoraj nie nazarlam i co?i zrobilam to dzisiaj!:(ehh......
Zjadlam chyba ok 3,5 tys kcal łącznie.......duzo kanapek jakis, cheetosy ketchupowe 90 gram, 100 gram orzeszkow w posypce tzatziki(pyszne sa , z lidla:D), batonika, CAŁĄ CZEKOLADE 100 GRAMOWA...itp.:/ jedyny plus- obiadu nie było....heh bo jeszcze tego by brakowało:(....
Od godz.19 juz nic nie jadlam a teraz pije tylko herbate...CHOLERA I ZNOWU TE WYRZUTY SYMIENIA!:(...Chcialabym w poniedzialek zobaczyc 65 kg.........a teraz to modle się o 66 !!!!!! Bo jutro pewnie bedzie ok.67:(

Jedyny plus dzisiejszego dnia- KUPIŁAM SOBIE KURTECZKE NA ZIME Z ZARY :) beżową :)fajniutka:P wiec tym sie moge pocieszyc;)Spodnie tez wreszcier kupilam...ale sa na MAX.66 KG!!! bo i tak juz sa dosyc ciasne:(........do szczescia brakuje mi jedynie bucikow zimowych!:).........aaaa no i oczywiscie wymarzonej sylwetki! hahaha!

Lece ogladac jakis film i spac,dobranoc laski!!
Pasek wagi
ja też się do Was przyłączam dziewczyny ;) chce schudnąć narazie 4 kg ;) max 6 kg  bo nie chce być wieszakiem ;) a w tym roku mam studniówkę, więc nie mogę mieć takiego brzuszka....:/   a ciężko mi jest schudnąć, potrzebuje motywacji;D a tu forum raczej takie znajde ;P
Oj Anuska, Anuska :(
U mnie dzisiaj juz bylo 80,3 KG

Za ile dalas kurtke? Bo ja mam slabosc do zary ale nigdy nic w niej nie kupuje bo mi az slabo od ich cen :( maja sliczne rzeczy ale strasznie drogie :(
dołączam :-)
ja tez sie dolacze;d
poczytalam troche co tam piszecie ; d

Powiem szczerze ze jesli chodzi o tę kurtkę to nawet tej firmy nie znam ; d
moze dlatego , ze nie obracam sie w drozszych sklepach ; p 

A z dieta od jutra xd
Pasek wagi
> Oj Anuska, Anuska :(U mnie dzisiaj juz bylo 80,3
> KGZa ile dalas kurtke? Bo ja mam slabosc do zary
> ale nigdy nic w niej nie kupuje bo mi az slabo od
> ich cen :( maja sliczne rzeczy ale strasznie
> drogie :(

Dzagotka, kurtka którą kupiłam kosztowała 200 zł, bo lkupilam ja u siebie w miescie...(w którym nawet nie ma sklepu-ZARA)hehe....ale tak jak na allegro sprzedaja te same kurteczki i pisza,ze to jest ,,sprzedaz pozasalonowa' i dlatego maja wycięte czesc metki,tzn. słowo ZARA.....bo ,,basic' juz jest;).....hehe i dlatego sa o wiele tansze;) Ta kurteczka jest CHYBA Z TAMTEGO ROKU,ale w tym roku tez sa bardzo podobne,moze ta nawet tez......i w tamtym pamietam ,ze kosztowala ona ponad 500 zł,chyba 559 zł czy cos takiego:/no a ja kupilam za dokładnie 195 zł:) Zastanawialam sie troche czy ja kupic,ale takie sa teraz modne, nic innego nie mogłam znalezc wiec wzięlam i jestem zadowolona:)Poza tym chłopak mowil,ze wygladam super wiec tak juz musi byc, widzialam ten błysk w jego oczach:Dhehehe i wazne,ze jest za tyłek,bo ciepła:) Pikowana....nigdy takiej nie mialam,oczywiscie twierdzilam,ze mnie pogrubia itp.itd. ale to jest taka co wlasnie podkresla talie....itd.;)

A tutaj znalazlam ja na allegro, o taka:

kolor w rzeczywistosci jest ladniejszy!:))
CO SĄDZICIE TAK PRZY OKAZJI DZIEWCZYNY O TEJ KURTECZCE????????;)
a tak wygląda na kims: (tylko ze to czarna akurat)

a tu moja: (tylko w realu sie az tak nie świeci i dobrze;D)

Pasek wagi
mnie by totalnie pogrubila ; d
ale zawsze chcialam miec taka gruba fajna kurtke !;d
Pasek wagi
wydaje Ci sie, mi tez tak sie wydawało i nawet nie chcialam najpierw jej zmierzyc....ale jak przymierzylam to mi sie bardzo spodobala,a jak widzisz za chudziutka tez nie jestem!:)hehe.....chociaz TALIE MAM...tym sie moge pochwalic:P i bez tej kurteczki ja widac;)hehehe;P
To nie jest taka typowo PIKOWANA jak kiedys dawno dawno były ze sie wyglądało jak w worku,te sa tylko troszeczke tak na prawde jak sie załozy.....;)

Dobra piszcie swoje opinie,a ja lece spac,dobranoc!:)papapa
Pasek wagi
Co do kurteczki, to moja siostra kupiła sobie wczoraj baaaardzo podobną, wręcz identyczną ;) i mnie się strasznie podoba :) kolor też jest świetny, pomimo, że ja od niedawna zachwycam się brązami ;P też nie byłam przekonana do pikowanych, bo kojarzą mi się z tym, że bardzo pogrubiają, ale wystraczy, że nie będzie jakiegoś beznadziejnego baaardzo ściskającego paska w talii, może być tylko taki delikatny dla podkreślenia wcięcia ;) jak dla mnie kurtka jest super ;)
dziś na wadze 77,8 :D .....

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.