© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
2 września 2013, 19:45
2 września 2013, 19:50
2 września 2013, 19:55
2 września 2013, 20:13
2 września 2013, 21:32
2 września 2013, 23:07
3 września 2013, 18:46
Witajcie dziewczyny dzięki za przyjecie do grupy :)
Ja dziś nie jadłam dużo ,ale niestety zjadłąm chlebka to co mnie dobija najbardziej :/
Jutro gotuję zupkę jakąs zdrową i ogranicham się :)
3 września 2013, 19:15
3 września 2013, 20:18
U mnie to nie działa niestety .Ja mam małe zapotrzebowanie na kalorie chudne dopiero jak jem warzywa kasze i owoce i to małe porcje nie wspomne ,że przy tym dużo się ruszać muszę .
4 września 2013, 13:47
Dziś znowu wyruszam na jakiś "marszobieg", może w trochę dłuższą trasę, ale bardziej się nastawię na marsz niż na bieg. Nogi mnie jeszcze bolą po poniedziałku... 
