15 października 2010, 13:57
Miejsce gdzie się wspieramy i motywujemy
Nie masz motywacji, a Twoja dzienna dawka ruchu ogranicza sie do snucia z kuchni do pokoju i gubienia kalorii piszac na klawiaturze?? To SUPERR![]()
!! ŚWIETNIE TRAFIŁAŚ-Koniecznie WBIJAJ NA TEN WĄTEK!!!![]()
ZAPRASZAM DO KLUBU
łubudubu
REGULAMIN:1.Ćwiczymy do końca roku![]()
-START: SOBOTA 16.10.2010
Walczymy o tytuł Miszcza i w nagrodę za miszcza spełniamy jedno ze swoich największych i najskrytszych marzeń.2.Zapisujesz się do wybranej drużyny lub do obu:Do wyboru:
A-Czas (liczy się każda minuta- codziennie ćwiczysz ile możesz, a pod koniec tygodnia zliczasz minuty-
Wygrany otrzymuje jeden z tytułów)
B-Liczba (liczy się każy przysiad, brzuszek, pajac, podskok-zliczasz wszystko a pod koniec tygodnia-czyli w sobotę-podajesz łączny-
wygrany tak jak wyżej:P)
Dostępne tytuły: (od najniższego do najwyższego)1-Lewus
2-Vice leszczu
3-Leszcz
4-Piernik
5-Osiłek
6-Paker
7-Vice Miszczunio
8-MiszczW przypadku zapisania się do obydwu drużyn tytuł zdobywasz w tej konkurencji, w której jestes lepsza.
3.NagrodyPo kazdym tygodniowym zliczeniu punktów:
trzy pierwsze miejsca z kazdej drużyny fundują sobie jakies genialne nagrody:-)!! Mogą to być zarówno zakupy, impreza, jak i zrobienie czegoś szalonego-albo totalny całodobowy relax-wszystko to co sprawi nam największą radość.
READY STEADY GO :P!!
Edytowany przez c7be3af25f58a945621e8419f144453f 15 października 2010, 14:34
24 października 2010, 17:30
Vanilka ja od dzis nowe pkt tamte mi pies pogryzł bo zpaisywalam w zeszycie a że długopis zostawil w srodku to pogryzła mi moja sunia;(((
Dziś 45 minut;))
24 października 2010, 18:52
Hhahaa takie bajki to sie zawsze w szkole mowilo:P
Zartuje;) Nie ma sprawuszki:-)- a tak mniej wiecej ile bylo? Ile moge wpisac do tabelki?
24 października 2010, 19:06
zostaw tyle ile jest,nie wiem ile było a nie chce skłamac;))
Ehhheee masz racje,ja takie bajki tez mówilam;))
- Dołączył: 2010-06-10
- Miasto: Birmingham
- Liczba postów: 5932
25 października 2010, 08:41
dzis zamierzam ćwczyc az chyba padne zeby wieczorem ujzec wage z wczoraj rana:/ egh wiedziałam ze tak bedzie, 0,4 poszło do góry a obiecałam sobie ze niedopuszcze do tego i teraz wypoce to 0,4 dam rade;) chocbym miala poł dnia ćwiczyc
25 października 2010, 10:40
Antalku nie waż się codziennie...czasami nawet woda w organizmie sie zatrzymuje dlatego tyle ważymy;))
Ja dziś tez daje z siebie wszystko;))
Pamiętajcie o zrobieniu fotek Vanilka z Antalka;)
25 października 2010, 10:42
Jeej zapomnialam o fotkach-dziekuje Malutka za przypomnienie:)!!
Wpadlam tylko na chwile bo ide zreeeć;DD
Dzisiaj bylo 100 minut:P
25 października 2010, 10:47
Vanilka kochana nie żremy a jemy
![]()
- Dołączył: 2010-06-10
- Miasto: Birmingham
- Liczba postów: 5932
25 października 2010, 11:01
słuchajcie! jakie zdjecia? porównawcze? ja nibardzo bo mam ostatnie jak wazyłam 68 miesiac temu xD teraz mam 67,5 to wiecie, róznicy nie ma;P
- Dołączył: 2010-10-08
- Miasto: Kielce
- Liczba postów: 124
25 października 2010, 11:09
Witam :)
od wczoraj jestem szczęśliwą posiadaczką orbitreka
![]()
, więc wczoraj 120 minut, pozdrawiam.
25 października 2010, 11:13
Malutka ja akurat żrem;DD-a tak sie obzarlam ze szok-zdjecia swoje zrobione plus mojego sniadania:P-a zjadlam tylko pol miseczki takie syte-owsianka z jablkiem i bananem-z bananem jak najbardziej ale z jablkiem odradzam!! Chyba ze by bylo bardzo slodkie. No i oczywiscie cale zasypane cynamonem:).
Antalku-jak tamte fotki Ci sie podobaja-to nie musisz robic dzisiaj;)! Tylko pamietaj ze wklejamy na porownanie za miesiac-tzn w grudniu.
Kaskabis gratuluje:-)!!!!
!! 
-
