- Dołączył: 2008-07-18
- Miasto: Paderborn
- Liczba postów: 4666
16 sierpnia 2013, 14:46
Witam :)
Szukam dziewczyn, ktore maja do zrzucenia od 10-15-20 kilo.
Naszym celem jest chudnac zdrowo, dlatego mysle, ze 7,5 miesiaca to calkiem mozliwy cel jak na 10 kilo.
Cel osiagniety ma byc do 17 kwietnia a start od 19 sierpnia :)
Prosilabym o wsparcie i raporty kilogramowe. Chetni moga wpisywac meni to wymienialybysmy sie przepisami i dieta szlaby ciekawiej.
Zapraszam :)
ja chce schudnac 15 :)
Moja poczatkowa waga 82,2 kilogramow.
No to do poniedzialku
3 miesiace za nami :)
Prujemy dalej :)
Edytowany przez caro999 20 stycznia 2014, 20:42
- Dołączył: 2013-08-07
- Miasto: Będzin
- Liczba postów: 3829
7 października 2013, 05:39
witam z rana :) na wadze 90 kg, a że to już któryś dzień z rzędu to zmieniłam pasek- połowa drogi za mną :)
właśnie sączę zieloną herbatkę i śmigam do pracy na 7
miłego dnia :))
- Dołączył: 2009-05-18
- Miasto: Rajskie Wyspy
- Liczba postów: 88308
7 października 2013, 08:23
Witam! A ja jestem wściekła, bo nie zdążyłam zapisać się na Zumbęęę na uniwersytecie... ale mam Bokwę na siłowni raz w tygodniu to jest, to może tam będę jeździć, a to ponoć dość podobne.
- Dołączył: 2013-08-07
- Miasto: Będzin
- Liczba postów: 3829
7 października 2013, 13:33
a ja już po pracy :)) za chwilę pojedziemy po młodego i do domku tworzyć jakiś obiad :) dzisiaj prawdopodobnie skończę książkę, a to znaczy, że jeszcze zaliczę hulanie :P marzy mi się 8 z przodu ale skoro ważę 90 to chyba już niedługo nie?? :P
- Dołączył: 2009-05-18
- Miasto: Rajskie Wyspy
- Liczba postów: 88308
7 października 2013, 14:09
Ja też po zajęciach bo się okazało, że dwa mam dopiero od przyszłego tygodnia ;-))) I odgrzewam sobie rosołek od babci, mniam.
Pewnie, ze już niedługo!
Mi się marzy zejść do 75 kg teraz, bo mam już 78, tak 77-78, ale to zawsze kamień z serca po rocznym postoju... Muszę ogarnąć pokój, ale i tak nie będę miała jak w nim ćwiczyć...
- Dołączył: 2008-07-18
- Miasto: Paderborn
- Liczba postów: 4666
7 października 2013, 14:33
Hej Kochane!
Coraz zmniej osob melduje sie do tabelki.
Mysle czy jest sens sie w ogole fatygowac.
- Dołączył: 2011-05-05
- Miasto: Drawsko Pomorskie
- Liczba postów: 1646
7 października 2013, 14:56
caro u mnei bez zmian znowu 92, ale to przez zeszly tydzien, normalnie nie moglam sie opanowac.
Nie dosyc ze wrecz pochlanialam jedzenie to do tego zmeczona non stop bylam i w ogole nic mi sie nie chcialo.
Takze dzisiaj spinam sie i wracam na dobre tory, bo mnie lato zastanie z ta samoa waga ![]()
- Dołączył: 2009-05-18
- Miasto: Rajskie Wyspy
- Liczba postów: 88308
7 października 2013, 15:22
Ja piszę na bieżąco w wątkach, u mnie bez zmian te 78 kilo.
- Dołączył: 2013-08-07
- Miasto: Będzin
- Liczba postów: 3829
7 października 2013, 15:36
caro po prostu czyść tabelkę z tych, które od 2-3 tygodni nie dają znaku życia i już.
a co do pisania w wątkach albo do braku zmian to też pasuje dać dziewczynie znać, nie możemy od niej wymagać, żeby przeczesywała forum w poszukiwaniu informacji dot. naszej wagi;))) już i tak robi wielką robotę z tą tabelką więc ułatwmy jej trochę życie :))
ide na kinecta z młodym :P
- Dołączył: 2013-06-28
- Miasto: Mikołów
- Liczba postów: 239
7 października 2013, 16:46
Witajcie ,dziś po długiej przerwie odwiedziłam siłownię,1,5 h sobie ćwiczyłam :D Wieczorem zrobie jeszcze trochę dywanówek.
Przed chwilką zjadłam pyszny żurek z ziemniaczkami.Niestety nie mam pomysłu na kolację ;)
Wagi dziś nie podam,waga mi padła :(nie wiem czy to bateria czy coś innego.Jutro polatam po sklepach może dostanę taką baterię,a jak nie to kupię nową :D
Miłego popołudnia :)
- Dołączył: 2013-08-07
- Miasto: Będzin
- Liczba postów: 3829
7 października 2013, 19:16
jeśli to okrągła bateria to idź do elektronicznego albo komputerowego bo to baterie z płyt głównych;))
ja chwilę po południu pospałam, a raczej poleżałam słuchając młodego, wykończą mnie te poniedziałki, choć i tak dzisiaj szybciutko czas w pracy zleciał, no ale te pobudki o 5 to nie dla mnie ;/;/
za chwile wszamam coś na kolację i idę kręcić kołem bo nie było kiedy...
