Temat: Schudnij ze mna na wiosne 2014

Witam :)
Szukam dziewczyn, ktore maja do zrzucenia od 10-15-20 kilo.
Naszym celem jest chudnac zdrowo, dlatego mysle, ze 7,5 miesiaca to calkiem mozliwy cel jak na 10 kilo.
Cel osiagniety ma byc do 17 kwietnia a start od 19 sierpnia :)
Prosilabym o wsparcie i raporty kilogramowe. Chetni moga wpisywac meni to wymienialybysmy sie przepisami i dieta szlaby ciekawiej.

Zapraszam :)

ja chce schudnac 15 :)

Moja poczatkowa waga 82,2 kilogramow.

No to do poniedzialku


3 miesiace za nami :)
Prujemy dalej :)


No może, ale przyjechałam w trampkach a okazuje się, że nigdzie nie ma moich skórzanych butów, które myślałam, że tu zostawiłam, bo na stancji też ich nie ma nigdzie... ale lipa...jak można zgubić buty... zgubiłyście kiedyś?


wiesz, że sobie nie przypominam... wiem, że nie raz nie dwa zdarzyło mi się zostawić jakiś ciuch u mamy i znajdowałam go po pół roku przy okazji następnej wizyty ale buty?? chyba nie :P  pewnie gdzieś wciśnięte leżą i czekają :D
Pasek wagi
witam z rana, na wadze 91kg :) coraz bliżej pozbycia się "9" z przodu :D 
kawa już za mną a na obiad planuję pierogi, więc za chwilę śmigam do sklepu po ser i cebulę:))

miłego dnia
Pasek wagi
Witam, co tu taka ciszA??? Gdzie się wszystkie podziewacie? Jak idzie dietka?
Witam :)
ja już posprzątane, zaraz wychodzę na miasto załatwić parę spraw, a na 16 30 jestem umówiona z pewnym panem i trzeba się ładnie zrobić :)
Pasek wagi
o prosze... jak ja Ci zazdroszcze;p;p    też bym się z "pewnym panem" umówiła ale właśnie robię mu obiad a później jedziemy po buty dla dziecka więc chyba braknie nam czasu na randkę ;p  postawiłam ziemniaki na kuchence więc mogę ogarnąć mieszkanie, bo jak już się wezmę za pierogi to nic innego nie zrobię :PP
Pasek wagi
ja to jeszcze w pracy siedzę, ale tylko do 13 dzisiaj. Póxniej może jak namówię siostrę to bym wyskoczyła do lasu na grzybki 
Ja mam zaliczoną wizytę u babci, a przy okazji jest u nas targ staroci, który jest raz w roku, całe nasze duże centrum zawalone... a babcia mieszka w centrum, więc ciężko się gdziekolwiek przecisnąć. Mam w planach dzisiaj basen z tatą. Babcia pochwaliła, ze schudłam, a to ona mnie zawsze miesza z błotem, za wytarte trampki mi się dzisiaj dostało ;P Waga domowa też pokazała 77 kg ;-))))) Ale już babcia mi zrobiła kluski śląskie, tato robi barszcz biały od dwóch dni... przytyję, jak nic!
nie ma czego zazdrościć, życie singla wcale nie jest takie różowe :)
Pasek wagi
Dałam du....ważyłam się dzis czy to możliwe 89kg WTF trzymałam sie diety ćwiczyłam a ta szklana bezduszna rzecz pokazała 89kg mam ją w głębokim poważaniu. Na poczet tego poszły wafelki ciasto i wszystko co w domu było do zjedzenia z czekoladą to w moich ustach było. Będę ryczec

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.