Temat: "ok. 10 kg...może do świąt...kto się przyłączy"

Dwa lata temu i rok temu, był ten sam wątek. W tym roku usuwam z tytułu to "może".
Tytuł akcji:

ok.10 kg...do świąt...kto się przyłączy?

Cel jest ten sam co ostatnio. Zejść do swojej wymarzonej wagi do świąt. Zaczynamy od jutra (ale lista chętnych jest otwarta)

Poprzednie edycje:
ok. 10 kg...może do świąt...kto się przyłączy 2009
ok. 10 kg...może do świąt...kto się przyłączy 2008

ZAPRASZAM!
Dziewczynki! Pomóżcie mi. Co mogę ZROBIĆ ( nie kupić) na prezent dla brata/taty/dziadka. W ogóle nie mam pomysłu!
kurczę to faktycznie problem, ja też o tym nie myślałam. Bratu tzn jemu i żonie chcę zrobić własnoręcznie krzyż do pokoju. No nie wiem,


mój ostatni robiony prezent to poduszka z nadrukiem zdjęcia- mojego zdjęcia ale to dla chłopaka było, więc trochę inaczej;) a moja dzisiejsza waga to 65,3
Kochane zaszalałam dziś. 5 godzinek ruchu
200 min rowerka
100 min hulahop
musiałam się wyżyć na czymś:D a nie popłakiwać w poduszkę:)
Upociłam się jak świnka, ale to dobrze:)

A ja już w sumie nie jestem naj większa w klasie:D

U mnie niestety od tygodnia bez zmian - 91kg :(

Waga początkowa Cel 24.10.2010 31.10.2010 7.11.2010 14.11.2010
Jacks.14 60 kg 55 kg 59 kg 59 kg 59 kg 59 kg
Celebrytka 60 kg 55 kg



Moliye 47 kg 42 kg



donotbelieveme 66 kg 59 kg

66 kg 65,3 kg
Karlain 57,4 kg 50 kg



yymarika 57 kg 50 kg



szyszyldaa14 64 kg 55 kg



australijka 63,5 kg 50 kg



belcia35 73,9 kg 65 kg



seniseviyorum 65 kg 55 kg



Maadziaaa10 70 kg 58 kg



IrvinFlyy 74,2 kg 60 kg



Martus1793 67,9 kg 59 kg 65,9 kg 64,5 kg 65,5 kg 64,1 kg
brokatowa 95 kg 59 kg 93 kg 92 kg 91 kg 91 kg
penelopa89 74 kg 65 kg



Nova75 69 kg 60/59 kg



medetrina 78 kg 68 kg



Milusia80 66,5 kg 59 kg



siostra.pe 60 kg 55 kg



yelle 66,8 kg 60 kg 66,8 kg


CorneliaB.





Colette87 63 kg 52 kg



renatQQa 67,2 kg 56 kg 67,2 kg

68 kg
marzycielka005 94,5 kg 90 kg 93,9 kg
93,1 kg
natischa 82 kg 58 kg



bojamamcel 83,2 kg 79,9 kg 79,7 kg 77,9 kg 77,9 kg 76,9 kg
superja7 63,2 kg 52 kg



Gaila 63,2 kg 52 kg



Nelpomena 74 kg 64 kg



kaskabis 63 kg 53 kg



patijadow 61,1 kg 52 kg



Chomiczak 61,7 kg 53 kg



pozakontrola 63 kg 53 kg



Mimeya 64 kg 55 kg



lilienn 80,3 kg 65 kg


81,6 kg
niepokorna89 89,9 kg 48 kg



DORMA18 77,5 kg 59 kg



Riddle1988 75 kg 53 kg
58kg




































U mnie od dawna się nic nie zmienia, ale to dlatego, że od dawna się nie ważyłam. Mam zamiar na początku grudnia to zrobić!
u mnie dzisiaj było 68,0 :/ masakra :/
Obiecuję wam , że nie zważę się doi niedzieli.
Kobitki pierwszy kompuls na sumieniu. No ale nie rozpaczam jutro też jest dzień. Przecież nie rzucę diety- mój błąd.

Pomyślałam, że zrobię sobie diete 10dniową. Monotonna, ale chyba chciałabym ją zrobić.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.