Temat: "ok. 10 kg...może do świąt...kto się przyłączy"

Dwa lata temu i rok temu, był ten sam wątek. W tym roku usuwam z tytułu to "może".
Tytuł akcji:

ok.10 kg...do świąt...kto się przyłączy?

Cel jest ten sam co ostatnio. Zejść do swojej wymarzonej wagi do świąt. Zaczynamy od jutra (ale lista chętnych jest otwarta)

Poprzednie edycje:
ok. 10 kg...może do świąt...kto się przyłączy 2009
ok. 10 kg...może do świąt...kto się przyłączy 2008

ZAPRASZAM!
Cicho sza...
Jutro ważenie? Ja odpadam, wpiszcie moją wagę z zeszłego tygodnia. czyli 65,5kg, mam @ i wolę nie wchodzic na wage :D
Moja waga się trzyma;) 77.9 :)
Pewno chwilowo stoi  po miesiączce :) Ale tłuszczyku mniej:)
Po za tym tak mnie siniaki polubiły:D Wczoraj w sumie tylko 40min kręcenia, ale z bólu nie dałam rady:D
Pare dni i minie:D

Znów spadek :D

91kg!

Cześć dziewczyny!! Przepraszam za moją długą nieobecność, ale pewne okoliczności nie pozwoliły mi ani dbać o siebie ani zaglądać tu do Was. Teraz już powrót:) moja waga dalej taka sama-66 kg. Ale od wczoraj intensywnie się wzięłam za siebie-dieta+ćwiczenia, więc nadganiam zaległości!! :)

Waga początkowa Cel 24.10.2010 31.10.2010 7.11.2010
Jacks.14 60 kg 55 kg 59 kg 59 kg 59 kg
Celebrytka 60 kg 55 kg


Moliye 47 kg 42 kg

45 kg
donotbelieveme 66 kg 59 kg

66 kg
Karlain 57,4 kg 50 kg


yymarika 57 kg 50 kg


szyszyldaa14 64 kg 55 kg


australijka 63,5 kg 50 kg


belcia35 73,9 kg 65 kg

77,6 kg
seniseviyorum 65 kg 55 kg


Maadziaaa10 70 kg 58 kg


IrvinFlyy 74,2 kg 60 kg


Martus1793 67,9 kg 59 kg 65,9 kg 65,5 kg 65,5 kg
brokatowa 95 kg 59 kg 93 kg 92 kg 91 kg
penelopa89 74 kg 65 kg


Nova75 69 kg 60/59 kg


medetrina 78 kg 68 kg


Milusia80 66,5 kg 59 kg


siostra.pe 60 kg 55 kg


yelle 66,8 kg 60 kg 66,8 kg

CorneliaB.




Colette87 63 kg 52 kg


renatQQa 67,2 kg 56 kg 67,2 kg
68,4 kg
marzycielka005 94,5 kg 90 kg 93,9 kg
93,8 kg
natischa 82 kg 58 kg


bojamamcel 83,2 kg 79,9 kg 79,7 kg 77,9 kg 77,9 kg
superja7 63,2 kg 52 kg


Gaila 63,2 kg 52 kg


Nelpomena 74 kg 64 kg

73 kg
kaskabis 63 kg 53 kg


patijadow 61,1 kg 52 kg


Chomiczak 61,7 kg 53 kg


pozakontrola 63 kg 53 kg


Mimeya 64 kg 55 kg


lilienn 80,3 kg 65 kg 81,2 kg
81,4 kg
81,9 kg
niepokorna89 89,9 kg 48 kg


DORMA18 77,5 kg 59 kg


Riddle1988 75 kg 53 kg
58kg
























hello, u mnie tak jak w tamtym tygodniu 68,4 :/
hej laseczki - czasu mi brak na cokolwiek... waga masakra ; mam @ , tydzień bez diety i...77,6 kg. No dramat poprostu. Raz z górki, dwa razy pod górkę... Powracam na dietkowe tory , choć wiem że bardzo ciężko będzie w tym tygodniu. Wyjezdzam za granicę i cd, wizyt, imprez , odwiedzin. Nie martwie sie dam rade ;-))) Nie odzywałam się za często w ostatnim czasie; najazdy rodziny; gotowanie, sprzatanie, pranie itd. zabierają mnustwo czasu. Produkujemy anioły więc sezon w pełni i masa pracy - zaro luzu i wolnego czasu.. Przytyłam i mówi się trudno. Zasuwam dalej, bo to cieżka praca z tymi kilosami. Szczęśliwa choć ostatnio bardzo zmęczona pozdrawiam Was wszystkie . Wrócę w niedzielę zamelduję jak tydzień minął.
Pasek wagi
Wkardł się błąd do tabelki chyba że w tedy źle podałam, waga z 31.10 - 65,5kg, a nie 64,5 ;-) Dziękuje za uwagę

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.