Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Leniwe Łakomczuszki (które chudną)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika AliCoo

AliCoo

  • Dołączył: 2013-07-13
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 1207

Zobacz posty Użytkownika

28 lipca 2013, 21:30

Grupa wsparcia lub klub. Jak zwał, tak zwał.

Zapraszam do wzajemnego wsparcia, jeśli odchudzając się musisz walczyć (oprócz tego, że ze zbędnymi kilogramami) z wielką chęcią do jedzenia oraz małą chęcią do ćwiczeń. Ale walczysz dzielnie :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika AliCoo

AliCoo

  • Dołączył: 2013-07-13
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 1207

Zobacz posty Użytkownika

30 lipca 2013, 23:17

Alluska, to super, że coś z tego wyszło. Kolejny krok do przodu :)

FattyLady, dobry pomysł, aczkolwiek nie mam pojęcia, do jakiej kategorii można by nas przypisać :/
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika AliCoo

AliCoo

  • Dołączył: 2013-07-13
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 1207

Zobacz posty Użytkownika

8 sierpnia 2013, 21:27

Dziewczęta, jak idzie Wam niejedzenie? A jak ćwiczenia? :)
Ja powracam po kilku wyjazdach, niby takie wszystko "jednodniowe", ale strasznie wybija z rytmu.
Znowu rower, znowu ciepłe obiady i regularne posiłki :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika AliCoo

AliCoo

  • Dołączył: 2013-07-13
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 1207

Zobacz posty Użytkownika

14 sierpnia 2013, 12:32

Pojawiła się grupa wsparcia:
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.