Temat: Do grudnia - 15 kg ;) Zapraszam!

Cześć dziewczyny!!! Z wypiekami czytam ten wątek i przyłączam się, choć spóźniona :) W grudniu biorę ślub i zamierzam wcisnąć się w sukienkę ślubną mojej siostry! Mam do zrzucenia 8kg. Wiem, że niektórzy tyle zrzucają w 3 tygodnie. Ja wolę przeznaczyć sobie 3 miesiące i zrobić to "na spokojnie". Pozdrawiam :))) 

hej szeherezada:)napisz w jaki sposob chcesz zrzucic kg jaka dieta cwiczenia.zazdoszcze ci ja na swoim slubie wygladalam tak ze nawet jednej fotki swojej nieogladalam:)

Narazie plan jest taki:

zeby nasze cialo inaczej wygladalo to i kg by nam nieprzeszkadzaly.moja budowa ciala jest od dwoch innych osob,szyja ramiona rece i klatka piersiowa do pasa sa od szczuplej osoby a dopiero brzuch biodra i uda sa gigantyczne.cwiczenia napewno pomogo na cellulit po chodakowskiej mojej kuzynce znikl calkiem:)pisz jak ci idzie.mnie ost zaczyna ciagnac do slodyczy i wiem ze to moze mnie zgubic:/

A do jakich słodyczy Cię ciągnie? Napisz więcej szczegółów, może razem coś zaradzimy :)) W liceum jadłam batonika codziennie na długiej przerwie. Te czasy już za mną, ale wiem co to uzależnienie od czekolady :) 

mnie ciagnie do wszystkiego co slodkie:)

Co tak cicho się zrobiło ;) Wszystkie mamy chwile słabości? ;P
Chyba w końcu wygrzebałam się z "po oparzeniowego" szoku. Szramy są już brązowiutkie, takie lekko popękane i wściekle swędzą. Według wikipedii jak to zejdzie będę miała już spokój. I nauczkę na zaś - nie próbować łapać spadającego żarcia z patelni, lub samej patelni! A jeszcze lepiej - zgrabniej poruszać się po kuchni i nie strącać, rzeczy stojących na gazie, o!

Podumałam trochę nad swoja dietą i oto co postanowiłam - nie wracam do postów (głębszych przyczyn brak. Niby nie było mi na nich źle, ale już dwa razy okazało się, że "drobna" przeszkoda kładzie mi cały plan). Za to postanowiłam się wziąć za ćwiczenia. Strasznie nie lubię, szybko mnie nudzą, ale jak trzeba to trzeba ;) Nie tak ambitnie jak Wy, to się nawet nie zarzekam, że będę tak samo dzielna ;] Jeśli uda mi się zmusić do takiego wysiłku ze trzy razy w tygodniu, to już będzie duży sukces! ;)

Do słodyczy mnie na szczęście nie ciągnie, mam inne hopki ;D

masz racje cicho sie tu zrobilo.mnie zlapal jakis zastoj od tamtego tygodnia nawet100g niestracilam a aktywnosc nadal taka sama.mysle ze moj organizm przywykl do tego wysilku i jak go niezwieksze znow zaczne tyc.tak bylo przed zajsciem w pierwsza ciaze:( czyli jak narazie dol na maxa...

Kawonanit, po ćwiczeniach człowiek od razu bardziej radosny jest;)

Hej Wam, ja tu zaglądam i robię swoje. Przez ten tydzień kolejne cm i kg poszły, mam nadzieje na zawsze. Ja z postów nie rezygnuję, bo idą nam fajnie i efekty różne widzimy. Ale ćwiczenia też muszę robić, bo biust mój robi się niefajny :( W sumie dobrze ,że nie idę jak burza z waga tak jak mój mąż- skóra zdąży się chyba łatwiej przystosować do zmian.