Temat: Zapraszam do wspólnego odchudzania ! :)

Hej dziewczyny :)

Jako że mamy już nowy miesiąc październik postanowiłam wreszcie wziąść się w garść i zrobić coś z moimi zapasami tłuszczu :)
Szukam chętnych dziewczyn do wspólnego zrzucania kilogramów i modelowania ciała ! Wiadomo że w grupie raźniej :)
Odchudzamy się i ćwiczymy, regularnie robimy peeling, używamy balsamów ujędrniających. I czekamy aż nasze ciała zaczną sie zmieniać ! Nie narzucam nikomu diety i ćwiczeń każda z nas wybiera to co dla niej najlepsze :)
Myślę ze dniem ważenia będzie poniedziałek ale możemy ustalić inny dzień jeśli chcecie :) będę co tydzień wstawiać tabelkę :)
Mam nadzieję że wątek przetrwa jak najdłużej. pamiętajcie ze już za 3 miesiące sylwester i nowy rok. Fajnie było by w rok 2011 wejść z pięknym szczupłym wymodelowanym ciałem a w wakacje olśnić wszystkich na plaży prawda ? ;) A więc zapraszam wszystkich chętnych do wspólnego odchudzania ! :) Będziemy się wzajemnie mobilizować i wspierać. Możemy też pisać tu nasze jadłospisy i co ćwiczyłyśmy :)

Na początek proponuję się przedstawić podać swój cel i napisać na jakiej jest się i diecie i ćwiczenia :)

Serdecznie zapraszam ! :)



Lista uczestniczek :)
1.PieknaiBestia Kamilka
2. Marteczka1992 Marta
3.Chelloo Aneta
4. Pumpernikiel87 Małgosia
5. Lolalolalola
6. Lenonnada Oliwia
7. Slodziutkieciasteczko Edyta
8.Kokosowaa Kasia
9.Palemka1989
10.Clariee
11.XxVictoriaxX
12.Cytrusekk Ewelina
13.Sunnivaa
14.Monianiunia86
15.SweetCarmel Karmela
16.NotMyself
17.Delicja95 Kamila

Pasek wagi
Co to jest maizena? W życiu chyba o czymś takim nie słyszałam. Jak będę miała ochotę na coś słodkiego, to spróbuję sobie takiego wyczarować;) Bo kiedyś już próbowałam zrobić cisto w mikrofali i nic z tego mi nie wyszło niestety. A ile taki jeden pączek ma kalorii?

nie mam pojęcia ile :)

maizena w polsce nie występuje, ale polacy używają mąki kukurydzianej :)

nie mam pojęcia ile :)

maizena w polsce nie występuje, ale polacy używają mąki kukurydzianej :)

nie mam pojęcia ile :)

maizena w polsce nie występuje, ale polacy używają mąki kukurydzianej :)

No to nic dziwnego, że nie wiedziałam, co to jest. To jak zrobisz i wyjdą Ci zjadalne te pączki, to daj znać;) Może na mikołajki sobie takiego wyczaruję;)
ale narobiłyscie smaka tymi ciastami:) 
dziewczyny mam problem.. poczytajcie u mnie w pamietniku prosze..

nie wiem ;/

kurcze, nie wiem co otym myśleć... najpierw daje ci dwuznaczne znaki... a potem, że koleżanka... sam nie wie czego chce...

Pamiętaj, że to tylko facet;)
A tak na serio, czasami zdarza się, że człowiek się zagalopuje, za daleko posunie, a potem głupio jest powiedzieć stop. I ma trochę racji, bo tak naprawdę to Wy się w ogóle nie znacie. Dajcie sobie trochę czasu. A może okaże się, że on nie jest jednak taki, jak sobie to wyobrażałaś? Może okaże sie, że to jednak nie ten. Spokojnie, miłość cierpliwa jest;) Będzie dobrze;*
A Lola, by, zapomniała. Jak tam Twoje pączki;)?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.