Temat: Zapraszam do wspólnego odchudzania ! :)

Hej dziewczyny :)

Jako że mamy już nowy miesiąc październik postanowiłam wreszcie wziąść się w garść i zrobić coś z moimi zapasami tłuszczu :)
Szukam chętnych dziewczyn do wspólnego zrzucania kilogramów i modelowania ciała ! Wiadomo że w grupie raźniej :)
Odchudzamy się i ćwiczymy, regularnie robimy peeling, używamy balsamów ujędrniających. I czekamy aż nasze ciała zaczną sie zmieniać ! Nie narzucam nikomu diety i ćwiczeń każda z nas wybiera to co dla niej najlepsze :)
Myślę ze dniem ważenia będzie poniedziałek ale możemy ustalić inny dzień jeśli chcecie :) będę co tydzień wstawiać tabelkę :)
Mam nadzieję że wątek przetrwa jak najdłużej. pamiętajcie ze już za 3 miesiące sylwester i nowy rok. Fajnie było by w rok 2011 wejść z pięknym szczupłym wymodelowanym ciałem a w wakacje olśnić wszystkich na plaży prawda ? ;) A więc zapraszam wszystkich chętnych do wspólnego odchudzania ! :) Będziemy się wzajemnie mobilizować i wspierać. Możemy też pisać tu nasze jadłospisy i co ćwiczyłyśmy :)

Na początek proponuję się przedstawić podać swój cel i napisać na jakiej jest się i diecie i ćwiczenia :)

Serdecznie zapraszam ! :)



Lista uczestniczek :)
1.PieknaiBestia Kamilka
2. Marteczka1992 Marta
3.Chelloo Aneta
4. Pumpernikiel87 Małgosia
5. Lolalolalola
6. Lenonnada Oliwia
7. Slodziutkieciasteczko Edyta
8.Kokosowaa Kasia
9.Palemka1989
10.Clariee
11.XxVictoriaxX
12.Cytrusekk Ewelina
13.Sunnivaa
14.Monianiunia86
15.SweetCarmel Karmela
16.NotMyself
17.Delicja95 Kamila

Pasek wagi
25zł chyba na allegro, ThermoLine forte, zobacz na allegro, ale tam są też takie za 60zł, szukaj tych za 20pare zł bo to to samo a duuuzo tańsze.

Rodzice mi zabraniają używać tabletek odchudzających itp.

;/

Co tam uwas moje dziąłchy?

mnie nie mają jak kontrolować bo z nimi nie mieszkam:P:P
no ja jestem trochę młodsza :)
Palemka, ja mam identycznie. Przed okresem nie dość, że czuję się jak spuchnięta świnia, to jeszcze wyskakuje mi mnóstwo syfów na twarzy. Czuję się wtedy tak nieatrakcyjna, że mam ochotę zamknąć się w domu i nie pokazywać nikomu.
ja to cały czas nie mam @ a a teraz łażę z takimi syfami, że na prawdę nie pamiętam kiedy takie miałam ;/
No to na pewno niedługo dostaniesz, nie martw się;)
no ja już też nie mogę doczekac sie kiedy dostane bo masakra.. normalnie jestem taka chudziutka (po tym moim schudnieciu:P ) a teraz masakra.. dzis ledwo w spodnie sie zapięłam.. a apetyt.. dobrze że umiem się hamować.. o syfach nowych już nawet nie wspominam.. mam nadzieję, że jutro @ nadejdzie i sie uspokoi..
kurde wiecie co, dziś mi kasia (ta moja instruktorka) mówiła ze jestem dobrze przygotowana na egzamin i ze mam się nie przejmować jak nie zdam, bo babki na awfie, choćby wszystkie dziewczyny na egzaminie były przygotowane to i tak puszcza tylko kilka, że jak się którejs podpadło to sie nie zda.. kurcze masakra.. nie chce tam jeździc w nieskończonosć.. a ja tam jednej podpadłam bo ja pyskata jestem i z jedną się pokłóciłam, bo chodziła dupna pani a gówno umiała- wredna ewka co wam pisałam.. no zobaczymy.. w każdym razie pamiętajcie w sobote od 17.00 trzymac kciuki:P 
Będziemy trzymać, oj będziemy! Przepuszczają tylko kilka wybranych jeżeli są na tym samym poziomie? To się nie martw, bo Ty na pewno jesteś od nich lepsza i nawet nie będą sie musiały zastanawiać czy pyskata czy nie;d Pozytywne myślenie przede wszystkim;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.