- Dołączył: 2010-09-22
- Miasto: Radom
- Liczba postów: 280
1 października 2010, 14:31
Hej dziewczyny :)Jako że mamy już nowy miesiąc październik postanowiłam wreszcie wziąść się w garść i zrobić coś z moimi zapasami tłuszczu :)Szukam chętnych dziewczyn do wspólnego zrzucania kilogramów i modelowania ciała ! Wiadomo że w grupie raźniej :) Odchudzamy się i ćwiczymy, regularnie robimy peeling, używamy balsamów ujędrniających. I czekamy aż nasze ciała zaczną sie zmieniać ! Nie narzucam nikomu diety i ćwiczeń każda z nas wybiera to co dla niej najlepsze :)Myślę ze dniem ważenia będzie poniedziałek ale możemy ustalić inny dzień jeśli chcecie :) będę co tydzień wstawiać tabelkę :)Mam nadzieję że wątek przetrwa jak najdłużej. pamiętajcie ze już za 3 miesiące sylwester i nowy rok. Fajnie było by w rok 2011 wejść z pięknym szczupłym wymodelowanym ciałem a w wakacje olśnić wszystkich na plaży prawda ? ;) A więc zapraszam wszystkich chętnych do wspólnego odchudzania ! :) Będziemy się wzajemnie mobilizować i wspierać. Możemy też pisać tu nasze jadłospisy i co ćwiczyłyśmy :)Na początek proponuję się przedstawić podać swój cel i napisać na jakiej jest się i diecie i ćwiczenia :)Serdecznie zapraszam ! :)![]()
Lista uczestniczek :)1.PieknaiBestia Kamilka2. Marteczka1992 Marta3.Chelloo Aneta4. Pumpernikiel87 Małgosia5. Lolalolalola 6. Lenonnada Oliwia7. Slodziutkieciasteczko Edyta8.Kokosowaa Kasia9.Palemka198910.Clariee11.XxVictoriaxX12.Cytrusekk Ewelina 13.Sunnivaa14.Monianiunia8615.SweetCarmel Karmela16.NotMyself 17.Delicja95 Kamila Edytowany przez PieknaiBestia 2 października 2010, 12:08
- Dołączył: 2010-08-22
- Miasto: Bielsko-Biała
- Liczba postów: 569
25 października 2010, 17:01
była potrzebna, przynajmniej wiesz że to cos co opóxnia @ jest niegroźne.
- Dołączył: 2010-08-22
- Miasto: Bielsko-Biała
- Liczba postów: 569
25 października 2010, 17:02
Kurcze kobitki mam tyyyyyle roboty na studia.. dodtakowo zajęcia w fitness klubie i przygotowania do egzaminu na sobote.. nie wiem w co ręce włożyć.. chyba dziś walne sobe nocke nad projektem i jutro też..jak ja nie lubie takiego nawału..
25 października 2010, 17:57
ja też mam nawał :) pracy...
- Dołączył: 2010-08-22
- Miasto: Bielsko-Biała
- Liczba postów: 569
25 października 2010, 19:29
ajjj lece na fitnessik, chociaz tyle mam fajnego na dziś.. a potem nocka.. :( dzis przyszła moja hantelka 10kg i nawet nie mam czasu poćwiczyć.. projekty gonią..
25 października 2010, 19:57
- Dołączył: 2010-08-22
- Miasto: Bielsko-Biała
- Liczba postów: 569
26 października 2010, 09:23
ale masakra.. o 2.00 w nocy poszłam spac bo bym umarła normalnie gdybym się nie położyła.. i codziennie do czwartku czeka mnie to samo.. ciężki tydzień.. przynajmniej diety się trzymam, a w zeszłym semestrze jak było tyle roboty to się żelkami zapychalam albo czekoladą.. no i dupa rosła wtedy.. ale jak ja się cieszę że chociaz to się zmieniło:)
- Dołączył: 2010-08-22
- Miasto: Bielsko-Biała
- Liczba postów: 569
26 października 2010, 09:25
dzis pierwszy dzień z moim fat burnerem, bo wczoraj w końcu kurier mi go dostarczył, zobaczymy jak będzie:P ale biorę o połowe mniejszą dawkę niż zalecają, bo jak sie to bierze to się bardziej poci a ja dziś i w czwartek zajęcia prowadze i wiecie, nie chce wyglądać jak zalana potem świnia:P
26 października 2010, 15:12
daj znać czy działa :)
- Dołączył: 2010-08-22
- Miasto: Bielsko-Biała
- Liczba postów: 569
26 października 2010, 16:30
no narazie widze że faktycznie przy ćwiczeniach spocic się idzie jak swinia:P:P no ale cóż.. kiedys na tym schudłam, więc mam nadzieję ze i teraz pomoże..
chyba idzie do mnie @ bo cała spuchłam i syfy mi wylazły.. dziewczyny to jest niemozliwe aż, mój organizm przed @ zatrzymuje 2kg wody w organizmie!! nie wiem po co bo wygladam jak balon:/
26 października 2010, 17:15
no tak to już jest predz @ ;/
tak schudłaś no no...
ale ile płaciłaś za to?
